紫甘藍優酪乳昔

2攪拌機里依次放入優酪乳150g（大約） 3再放入香蕉1個 5攪拌

食材明細

自製優酪乳 150g
紫甘藍 2片
香蕉 1個

做法

1　材料很簡單：自製優酪乳、紫甘藍、香蕉
2　攪拌機里依次放入優酪乳150g（大約）
3　再放入香蕉1個
4　最後將紫甘藍撕成小塊放入
5　攪拌
6　一杯即美味又營養的優酪乳昔就做好啦。