過強紫外線照射最直接的影響是皮膚逐漸變黑。這是因為紫外線引起大量黑色素沉積在表皮層中,造成永久性變黑,痕跡不易褪去;日久會加速皮膚衰老。人體皮膚衰老90%%的原因源於紫外線。不過,最令人關注的是過量紫外線照射易誘發皮膚癌。
如何預防
預防紫外線傷害,應根據氣象部門有關紫外線指數的預報,採取針對性措施。一般紫外線指數預報分為5級,各個級別對皮膚損害及應採取預防措施具體如下:1級:紫外線指數為0至2;紫外線照射強度為最弱;對人體無影響;不用採取措施。2級:指數為3至4;照射強度為弱;對人體影響基本正常;外出時最好戴帽或太陽鏡。3級:指數為5至6;照射強度為中等;對人體影響輕度;外出時最好塗擦防曬霜。4級:指數為7至9;照射強度為強;對人體影響較大;上午10時至下午3時儘量避免外出活動,不要在馬路或無遮陽處長時間逗留。5級:指數大於10;照射強度很強;對人體損傷大;儘量不外出;必須外出活動應採取以上防護措施。
紫外線損傷的危害
皮膚被紫外線灼傷後應立即進行醫治,時間越早肌膚受損的程度就越小,紫外線損傷不僅僅破壞最外層的皮膚細胞,通過表皮到達真皮細胞,導致真皮細胞大量壞死和代謝紊亂,細胞內雜質無法代謝出去,令肌膚出現曬斑,喪失彈性,提早衰老,變得敏感,出現皺紋,更重要的是皮膚損傷後刺痛瘙癢難忍,抓撓出血,皮膚本身的抗病和抵抗能力減弱,甚至水腫,滲出。形成毛囊炎,癤等難以治癒的皮膚病。紫外線損傷出現症狀時及早醫治就可以防止造成真皮細胞的損傷,控制急性損傷轉變為慢性損傷,引發長久性難以治癒的日曬斑,皺紋,乾燥面黃,失去彈性,皮膚下垂,提前衰老。