素食菜譜大全:素食菜譜大全是一款美食軟體，兼容於iPhone、iPad、 -百科知識中文網

內容提要

最流行、最豐富的素食菜譜,不生病的美味素食。吃出健康、吃出長壽、吃出美麗，從素食開始！

蔬菜料理不再千篇一律，蔬菜做法可以花樣百出，蔬菜可以讓人胃口大開。為了健康，要多吃蔬菜，這是國內外營養學家的共識。蔬菜品種不同,營養價值也不同。選擇健康、快樂過一生,就從選擇好的飲食習慣開始。

本APP以養生為核心內容,精選數百道養生素食美食，包括素菜、素飯、素麵、素湯等，將素食美食全部收錄，讓你在不使用肉的情況下依然能做出健康的美食。

-白灼芥蘭：爽脆清嫩,含有極豐富的維生素。

-麻汁豆角：豆角碧綠脆嫩,麻汁味濃,清香爽口。

-絲瓜炒茶樹菇：高蛋白,低脂肪,低糖份,味美,柄脆,香濃純正。

-口蘑燴蘆筍：低鹽低油零脂肪,富含多種胺基酸、蛋白質和維生素。

-長豆角清炒杏鮑菇：味道香滑鮮香,營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質。

-剁椒蒸金針菇：口感爽滑,開胃下飯。

-蒜苗炒豆腐：口味鮮美,營養豐富。