紅豆山藥烏雞湯

2.烏雞,切去頭、爪、臀,掏出內臟後洗乾淨; 3.烏雞放入水中焯一下,去掉血沫; 4.紅豆、枸杞、紅棗分別洗淨;

準備材料

烏雞1隻,紅豆半小碗,山藥半個,枸杞兩勺子,百果十余粒,紅棗約10顆,姜2~3片

做法詳細介紹

1.若選用乾百果,需提前浸泡幾個小時;
2.烏雞,切去頭、爪、臀,掏出內臟後洗乾淨;
3.烏雞放入水中焯一下,去掉血沫;
4.紅豆、枸杞、紅棗分別洗淨;
5.山藥去皮,洗淨,切片,為了防止變黑,可以放入清水中浸泡;
6.煲中放入適量的水,再放入烏雞、紅豆、枸杞、白果、紅棗和薑片,中火煮開後,撇去浮沫,改小火慢燉1個半小時,放入山藥再煲20分鐘左右,吃前加鹽調味即可

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