紅蘿蔔小米粥

紅蘿蔔小米粥

胡蘿蔔小米粥是一款擁有保健功能,功效非常好的保健粥品,而且做法簡單,能夠對人體起到益脾開胃、補虛明目的效果。作為一款有著保健功效的粥品,可以每日服用,連服兩個星期就能夠起到很好的效果,可以說是保健功效最好的粥品之一。

基本信息

用料

材料
用量
小米30克
紅蘿蔔30克
1000毫升

做法

1. 晚上,紅蘿蔔、小米、水一起放豆漿機,泡一晚上。
紅蘿蔔小米粥 紅蘿蔔小米粥
2. 第二天早上,開動豆漿機,按“五穀”檔,20分鐘就做好了。份量是4碗的量。
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