菜品特色
主料有魷魚卷,故本品在中國東部沿海地區較為常見,且魷魚口感滑嫩。紅燒並不會破壞魷魚卷的口感更會讓魷魚捲入味。
做法
材料
主料:魷魚,黃瓜,木耳
輔料:蔥,鹽,料酒,醬油,味素,糖
製作步驟
1.準備好魷魚、黃瓜、木耳、蔥、鹽、料酒、醬油、味素、糖
2.我家用的水發的魷魚切花刀,然後切片,開水抄過黃瓜切成菱形的片。
3.蔥、鹽、料酒、醬油、味素、糖對成汁,加點抄過魷魚的水備用。
4.鍋放旺火上燒,油熱以後,把2和3都放進去爆炒就出鍋。
5.炒鍋剩下的汁水,勾芡澆在魷魚上,大工告成。
營養價值
營養豐富