原料
主料
五花肉、海帶
輔料
蔥、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、香葉、醬油、糖
做法
1.蔥蒜 切末 ,姜切片待用。五花肉洗淨切小塊 待用。海帶洗淨待用 | |
2.五花肉用過水焯緊一下,放調料醃:醬油、白糖、一點料酒、蔥 姜、花椒、八角、香葉、甘草。拌勻 醃20分鐘。 | |
3.起鍋,倒油。醃好的肉入鍋煎炒,肉表面略焦即可。加水末過肉即可。蓋蓋子中火燉一會。 | |
4.湯汁燉下一少半時放海帶。蓋上蓋子,中火燉,湯汁快沒有的時候大火收汁。觀火出鍋。完成! |
紅燒肉燉海帶是以五花肉、海帶為主材的菜餚名。
五花肉、海帶
蔥、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、香葉、醬油、糖
1.蔥蒜 切末 ,姜切片待用。五花肉洗淨切小塊 待用。海帶洗淨待用 | |
2.五花肉用過水焯緊一下,放調料醃:醬油、白糖、一點料酒、蔥 姜、花椒、八角、香葉、甘草。拌勻 醃20分鐘。 | |
3.起鍋,倒油。醃好的肉入鍋煎炒,肉表面略焦即可。加水末過肉即可。蓋蓋子中火燉一會。 | |
4.湯汁燉下一少半時放海帶。蓋上蓋子,中火燉,湯汁快沒有的時候大火收汁。觀火出鍋。完成! |
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健康功效: 食材用料: 菜譜做法海帶,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬海藻類植物,可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶(Laminaria japonica)褐藻綱,海...
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做法 菜品特色 烹調技巧 製作提示 食用指南家常紅燒肉,地地道道的家常菜,做這道紅燒肉用得是上好的五花肉,俗話說“肉肥中瘦”,選五花肉要選一層肥一層瘦的那種,層數越多越好。用高壓鍋燉出的紅燒肉,肉...
做法 菜品特色 烹調技巧 製作提示 食用指南