用料
材料 | 用量 |
小米 | 半小碗(約150—200克) |
大棗 | 3粒 |
桂圓乾 | 20粒 |
枸杞 | 20顆 |
做法
1. 將小米用水沖洗一下,紅棗去核撕小塊,桂圓乾和枸杞用水略沖洗一下 | |
2. 將所有材料放入鍋中,倒入約材料三-四倍的水(如果加冰糖可在此時一同放入),大火燒開,撇去上面的浮沫,轉小火煮20分鐘,至小米熟爛關火,再燜10分鐘,此時粥就會變得比較粘稠好喝 |
材料 | 用量 |
小米 | 半小碗(約150—200克) |
大棗 | 3粒 |
桂圓乾 | 20粒 |
枸杞 | 20顆 |
1. 將小米用水沖洗一下,紅棗去核撕小塊,桂圓乾和枸杞用水略沖洗一下 | |
2. 將所有材料放入鍋中,倒入約材料三-四倍的水(如果加冰糖可在此時一同放入),大火燒開,撇去上面的浮沫,轉小火煮20分鐘,至小米熟爛關火,再燜10分鐘,此時粥就會變得比較粘稠好喝 |
用料 材料 用量 桂圓 8顆 紅棗 6顆 片糖或紅糖 依各人喜好的量 小米 做法 1. 小米,紅棗洗淨,加水倒入電飯鍋里 2. 再加入桂圓肉,紅片糖,按煮粥鍵即可 ...
用料 做法紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。紅棗為溫帶...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗用料 材料 用量 紅豆 一杯 花生 半杯 紅棗(去核) 6顆 桂圓乾 9顆 小米 一杯 糖 適量 做法 1. 用的是豆漿機的杯子。紅豆和花生提前泡過一夜,煮之前洗淨所有用料加入高壓鍋內。加水約半鍋。 2. 加閥...
用料 做法紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有簡單易制,健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米,先煮沸,然後用文火熬,...
烹飪 功能 營養成分 食譜紅棗粥採用紅棗,大米加適量水一起烹飪,有補血和胃等作用,因為大米中含有蛋白質,脂肪和有機酸,單糖,維生素B及鈣,磷,鐵等元素。具有補中益氣、健脾養胃、益...
食品簡介 分類 生產製作 營養成分 主要功效歷史 紅棗 據史料記載,紅棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家...西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒,作為上乘貢品,宴請賓朋。紅棗...的認識不斷深化。山東棗寧陽大棗 紅棗的圖片 山東大棗最出名的還是 山東省...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗• 大棗:大棗• 大棗:中藥 ...
簡介 歷史來源 品種 植物形態 營養成分歷史 紅棗 據史料記載,紅棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家...。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒,作為上乘貢品,宴請賓朋。紅棗...”之說。山東棗寧陽大棗 紅棗的圖片 山東大棗最出名的還是 山東省泰安市寧陽縣...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗