米勒日巴尊者

米勒日巴尊者是西藏佛教的一位苦行僧，他一生曲折傳奇的故事，如同一首動人的詩歌。 瑪爾巴尊者是印度大修行者那若巴的親傳弟子，已經得大成就。 米勒日巴尊者除了以苦行成就之外，並常常以歌偈說法教人。

米勒日巴尊者是西藏佛教的一位苦行僧，他一生曲折傳奇的故事，如同一首動人的詩歌。他除了遺留給後人“以身作則”的實踐佛法模範之外，並遺下了充滿智慧與崇高哲學的詩篇歌偈。
尊者出生於公元一○五二年八月二十五日，俗名“聞喜”，家庭十分富裕。但是在七歲那年，父親因病去世，家產被堂伯與姑媽全部奪走，只剩下寡母和一個才三歲的妹妹相依為命。生活一落千丈，從穿金戴銀的奢華生活變為衣不遮體，近乎討飯的乞丐。
聞喜的母親要求兒子去學咒術和降雹術，以報復被奪走家產的恥辱，結果咒術真的應驗了，仇人的屋宇無故倒塌，一口氣壓死了三十多人。巴村人的耕地掃得片草不存，生靈塗炭。
放咒、降雹，害死了數不盡的生靈，聞喜的咒術師傅明白罪業深重，苦勸聞喜趁年輕趕快改修正法，找一位能夠使他了生脫死的上師，好好消除罪障，救度他命終後得往生淨土世界。
由於聞喜的真誠懺悔求法，終於有緣皈依了瑪爾巴尊者。瑪爾巴尊者是印度大修行者那若巴的親傳弟子，已經得大成就。瑪爾巴尊者為了要清除聞喜的重重罪業，故意以苦行來折磨他，包括要他用石塊建半月形的屋子，三角形的屋子，又故意在建得差不多的時候卻下令拆去再建，稍有不從便享以老拳。雖然被上師無故的責備，但聞喜心無邪念，具足學道的信心、精進、智慧與慈悲，終於得到瑪爾巴尊者的密修口訣，賜名米勒金剛幢。並指導他閉關修定，並獲得那若巴大師的衣缽，在雪山峻岭間修行，最後終於修成正法，成為圓滿具足的一代上師。
米勒日巴尊者除了以苦行成就之外，並常常以歌偈說法教人。尊者終生不建廟宇，不集僧眾，做一個灑脫自在的遊方行者。米拉日巴尊者與中國禪宗的六祖慧能大師有頗多相似之處，就是少談理論，注重實修，說法平直，易為一般眾生所吸收娛了解，普及上中下三根眾生。