概述
怎樣生活才能使我們輕鬆快樂，感到幸福？相信，這個問題，絕大多數人都曾想過。同一個問題，答案也許五花八門。但是，本書作者以一個過來人的身份，為我們揭開這生活奧秘——簡單生活才能輕鬆快樂。
全書共分九章：完美的常常是簡單的，別把簡單的問題搞複雜，活著就是幸福，學會做心靈的主人，笑對每一天，工作不僅僅是為了謀生，幸福其實很簡單，別拿生命賭金錢，趕潮流別忘保健康等。
目錄
第一章 完美的常常是簡單的
第1招完美的常常是簡單的
第2招簡單愉快地生活著
第3招自然健康的簡單法則
第4招做一個簡單主義者
第5招生活風格要簡單門
第6招簡單哲學知多少
第7招走近簡單的生活
第二章 別把簡單的問題搞複雜
第8招面對複雜，我們摘不掉面具
第9招改變複雜的生活習慣
第10招都是複雜惹的禍
第11招拋棄複雜，簡單微笑
第12招生活在此刻
第13招靈魂在高處
第14招用微笑去面對人生
第15招是誰蒙住了我的雙眼
第三章 活著就是幸福
第16招生命是最值得感謝的
第17招你就是你自己
第18招別在意他人的看法
第19招及時調整心中的弦
第20招做一個知足常樂的人
第21招“拿得起”才能“放得下”
第22招懂得忘記就會感到幸福
第23招學會品嘗過程的美
第四章 學會做心靈的主人
第24招每天給自己一個希望
第25招做自己心靈的主人
第26招別把小事看得過於認真
第27招遠離情感的牽絆
第28招愛是最簡單的事情
第29招熱愛是最好的老師
第30招最美的風景是心情
第31招放棄是一種清醒
第32招誰是真正的木偶
第33招世界因你而精彩
第34招人是需要點精神的
第35招學會給自己的心靈放假
第五章 笑對每一天
第36招換一種活法
第37招做自己想做的事
第38招好習慣是個無價寶
第39招完美主義並不完美
第40招不為世俗所累
第41招把信譽當作生命
第42招笑對每一天
第43招受點挫折又何妨
第六章 工作不僅僅是為了謀生
第44招生活的苦與樂
第45招告別自己對工作的老觀念
第46招改變你對工作的態度
第47招態度決定了你的成就
第48招工作狂是一種病
第49招在工作中尋找樂趣
第50招發現你的特長
第七章 幸福其實很簡單
第51招睡個懶覺又何妨
第52招倒掉心中的垃圾
第53招幸福是一種感覺
第54招尋找充滿活力的生活方式
第55招給予總是相互的
第56招善待你身邊的每一個人
第57招保持沉默又何妨
第58招融入家的懷抱
第59招比財富更重要的是品格
第60招別陷入自卑的泥潭
第61招少一份虛榮就會少一份嫉妒
第62招生活需要一定的距離
第63招豁達是一種思維方式
第八章 別拿生命賭金錢
第64招別窮得只剩下錢
第65招平淡從容才是真
第66招辯證地看待金錢
第67招別拿生命賭金錢
第68招莫將名利掛心頭
第69招珍惜自己的擁有
第70招淡然面對身邊的財富
第71招別作過分的追求
第72招把錢用在恰當的地方
第73招有錢不一定就幸福
第74招適可而止別貪圖
第75招學做金錢的主人
第76招貪婪是毀滅的禍根
第77招減輕財富的累贅
第78招淡然面對身邊的榮辱
第79招避免財富成負擔
第80招別做金錢的奴隸
第九章 趕潮流別忘保健康
第81招不妨花錢買出汗
第82招白領麗人新時尚
第83招素麵朝天又如何
第84招別跟腰圍過不去
第85招網路對我們的影響
第86招壓力過大催人老
第87招我運動，我健康
第88招健康是你最大的本錢
