圖書信息
作 者:李智,王晨霞,王敬,朱鶴亭,薛永東 著
出 版 社:上海文藝出版集團發行有限公司(上海錦繡文章)
出版時間:2011-1-1
頁 數:1800
印刷時間:2011-1-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787545204827
包 裝:盒裝
內容簡介
十合一超值奉獻:《小穴位大健 康1》《小穴位大健康2》、《刮痧排毒王》、《王晨霞細說女人病》、《黃帝內經五臟六腑養生法》《朱鶴亭道家自我養生法》國家認證的保健砭石1套、演示DVD光碟3張
作者簡介
李智,中國中醫科學院西苑醫院著名中醫師 北京最具人氣的中醫師 ☺中醫國際形象大使,2008年代表中國中醫在奧運會英語發言。 ☺北京電視台《養生堂》節目中醫養生專家,創下最高收視率! ☺中國教育電視台《東方名家講壇》節目中醫養生專家! ☺北京電視台《快樂健身一籮筐》節目中醫養生專家! ☺北京電視台體育頻道《各就各位》節目中醫養生專家。 ☺北京電視台生活頻道《身邊》節目中醫養生專家。 ☺山東電視台《養生》節目中醫養生專家。 ☺江蘇電視台《萬家燈火》節目中醫養生專家。
目錄
《小穴位大健康1》
第一章 督脈:監督健康的昇陽大脈
1.長強——加強氣血循環,讓痔瘡遠離你
2.腰陽關——暖腰防治急性坐骨神經痛
3.命門——手腳冰涼夜尿多,補腎壯陽是關鍵
4.至陽——緩解心慌胸悶的“寬心穴”
5.靈台——治療憂郁失眠的養心穴
6.身柱——增強抵抗力,不怕病菌侵襲
7.陶道——治療慢性支氣管炎的消炎穴
8.大椎——清除內熱的“退燒藥”
9.風府——專治後腦勺頭痛的祛風大穴
10.百會——提綱挈領,治療胃下垂
11.上星——前額疼痛,就找上星來調理
12.神庭——安撫神智的治癲癇大穴
13.人中——暈倒了,趕緊掐人中