主料
龍蝦 800克 萵筍 150克
輔料
火腿腸 100克 雞蛋黃 20克
調料
鹽 5克 味素 1克 大豆油 10克 白砂糖 5克 醋 5克 胡椒粉 1克 芥末 1克 各適量
類別
私家菜 補虛養身調理 壯腰健腎調理 骨質疏鬆調理 通乳調理
口味
色澤美觀,鮮香可口。
食物做法
1.龍蝦去頭剝殼後洗淨,放入沸水鍋內焯熟,撈出冷卻後片成片。
2.雞蛋黃和大豆油混合攪成黏汁,放入白糖、精鹽、白醋、味素、胡椒粉和芥末攪勻,再把龍蝦片放入滷汁中一起攪拌均勻,裝盤時用萵筍葉和火腿圍邊裝飾即可。
1克 1克 2.雞蛋黃和大豆油混合攪成黏汁,放入白糖、精鹽、白醋、味素、胡椒粉和芥末攪勻,再把龍蝦片放入滷汁中一起攪拌均勻,裝盤時用萵筍葉和火腿圍邊裝飾即可。
龍蝦 800克 萵筍 150克
火腿腸 100克 雞蛋黃 20克
鹽 5克 味素 1克 大豆油 10克 白砂糖 5克 醋 5克 胡椒粉 1克 芥末 1克 各適量
私家菜 補虛養身調理 壯腰健腎調理 骨質疏鬆調理 通乳調理
色澤美觀,鮮香可口。
1.龍蝦去頭剝殼後洗淨,放入沸水鍋內焯熟,撈出冷卻後片成片。
2.雞蛋黃和大豆油混合攪成黏汁,放入白糖、精鹽、白醋、味素、胡椒粉和芥末攪勻,再把龍蝦片放入滷汁中一起攪拌均勻,裝盤時用萵筍葉和火腿圍邊裝飾即可。
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種類 保存 營養 注意