專長領域
集西方心理學理念與東方儒釋道智慧相融合,以傳統心理學與後現代心理學相結合的心理諮詢理念。依據多年的臨床經驗,通過自主文化與學術研究,發展出一套完整的個人成長和企業成長體系,從文學、哲學與藝術、脈輪舞蹈、靈性舞蹈、零極限等融會一套獨具特色的身心靈體系。研習脈輪舞蹈、夏威夷療法與企業員工靜心減壓,尤其是在脈輪研習上有獨到的見解,她認為認為身體是通往身心靈的第一扇大門,伴隨著靈性成長身體始終是我們的一個修行的載體。任何脫離身心直接切入到靈的層面的求捷徑之道,都會落入空泛的層面,“身體是廟,靈魂是佛”貼切表達她的思想。在此基礎上,她發展出一套系統“舞動脈輪”的身心靈療愈技術。舞動脈輪是針對人體對應的七個脈輪結點,通過自發性舞蹈、能量呼吸、等多元形式開展的一個身心療愈體系,並使練習者重新與身體、內在生命力、真我及大自然相連線,以一種全新的身心狀態面對生活。
在臨床心理學上,他對臨床醫學心理諮詢有獨到的見解,多年在臨床心理和心理諮詢一線工作,尤其對兒童青少年心理問題,人際溝通問題,管理問題,情感婚姻問題及各種神經症等心理諮詢治療等。
帶領課程
舞動脈輪工作坊
舞動脈輪導師班全階段
真愛療愈工作坊
企業員工靜心減壓工作坊
個案諮詢範疇
兒童青少年心理問題
人際溝通問題
管理問題
情感婚姻問題
神經症等心理諮詢治療
願景
希望每個人從愛自己、接納自己做起(外在一切的衝突皆是來自內在對自己的衝突)。從自覺、覺他到覺醒圓滿,關注身心靈的事業,願社會和諧,願眾生身處和平、喜悅的生命狀態。
《舞動脈輪》工作坊
《舞動脈輪》是以脈輪為基礎,針對人體對應的七個脈輪結點,聯結脈輪的能量以自發性舞蹈、能量呼吸、等多元形式開展的一個身心療愈體系。老師在靈性舞蹈中深受啟發,發展出一套系統脈輪的身心靈療愈技術。意在幫助更多的人釋放累積的負面能量,激發脈輪的正向能量,帶出每個脈輪對映的正面的生命品質。同時,老師發心要講這樣的一個療愈課程分享和傳播出去協助到更多的人達成心靈的覺醒與提升。在老師的理念中,身體是通往身心靈的第一扇大門,老師常講的分享“身體是廟,靈魂是佛”貼切表達她的思想。
脈輪,是藏傳佛教—密宗獨有的學說之一。認為人體內有七個脈輪,相當於中醫學中的702個穴位。藏傳佛教的脈輪學說是建立在印度瑜伽學說、中國五行學說、中國陰陽學說、中國醫學和西藏文化之上,有著獨特的文化底蘊。
它分布在人體中的七個能量中樞,分別為頭頂、眉間、喉頭、胸口中央、肚臍附近、下腹部和尾骨。脈輪的作用就是對身體各個器官的機能、感情、精神施加影響,並且和色彩有密切的聯繫。從下而上分別為紅橙黃綠藍靛紫。脈輪存在於身體中,掌管身心運作。在生理方面與器官功能有關;在心理方面則影響情感及精神。
舞動脈輪是一種透過肢體動作來清理重整脈輪的療愈性舞蹈(脈輪中集結了情緒與記憶)。舞動脈輪融合了舞蹈、音樂、呼吸、療愈等元素,通過人們的自發性動來清理和療愈脈輪中的記憶,重新找到與脈輪的連結方式。舞動脈輪直接在我們的身體能量上工作,持續的練習脈輪舞蹈將會轉變我們的看法、感覺及想法。其主要功效在於刺激及重整脈輪系統,讓脈輪能夠平衡的運作,也讓我們的身心靈更近一步的達到提升與淨化。
舞蹈,是進入靜心最直接的方式
舞動----自發性舞蹈
舞動----通過動作了解能量運作
舞動----進入神性
舞動----身與心的連結
舞動----舞動脈輪的療愈身心