積極的情緒,自信的孩子

積極的情緒,自信的孩子

《積極的情緒,自信的孩子》是2016年10月由長江少年兒童出版社出版的一冊親子教育圖書,是兒童心理學家肯尼斯·巴里斯30年兒童和家庭領域實踐經驗之作!

內容簡介

積極的情緒,自信的孩子 積極的情緒,自信的孩子

這是一本充滿智慧又與眾不同的親子教養書。攬獲多項美國親職教育類圖書大獎,包括美國國家親子出版獎、媽媽的選擇獎、艾瑞克·霍弗獎等多個知名獎項。在這本書中,兒童心理學家肯尼斯·巴里西總結了自己三十多年來在兒童和家庭領域的工作經驗,並結合當前門診和神經科學研究的最新成果,讓父母們看到,深入了解孩子們的情感世界,可以對孩子的發展有一個全新的認識,並為孩子生活中出現的各種問題提供了更好的解決方案。書中信息量極為豐富,同時也非常切合實際,為教養領域的主要問題提供了適中的答案。在闡述當前親職教育中關鍵問題的同時,巴里西博士還提供了日常操作的建議,為廣大父母讀者就如何保持或增進親子關係,以及如何培養孩子積極樂觀的心態提供切實可行的方法與指導。

作者介紹

肯尼斯·巴里西 博士

Kenneth Barish, Ph.D.

康奈爾大學韋爾醫學院心理學教授;

威斯切斯特中心“精神分析和心理療法研究”部門成員;

威廉·艾倫森學院幼兒和青少年心理療法訓練項目組成員。

巴里西博士在兒童和家庭方面有超過三十年的工作經驗,發表過多篇廣為傳誦的兒童心理治療方面的文章。

獲獎信息

National Parenting Publications Award

美國國家親子出版獎

Mom’s Choice Award

媽媽的選擇獎

2013 International Book Awards Winner

2013 年國際圖書獎

2013 Eric Hoffer Book Award Winner

2013 年艾瑞克·霍弗圖書獎

2012 Book of the Year Award Bronze Prize

2012 年度最佳圖書獎銅獎

Finalist, 2013 USA Best Book Award

2013 年美國最佳圖書獎提名獎

產品目錄

獎項

評論

前言


第1章 走進孩子的情緒世界

興趣

快樂

驕傲和羞恥

焦慮

生氣

悲傷

第2章 處理孩子行為問題的關鍵:理解和支持

父母的教養原則

不可或缺的同理心

教養應以誰為中心?

最重要的事情

第3章 當孩子遭遇“壞”情緒

給予積極的期待

修復情緒創傷

轉換情緒支點

負面情緒的發展:失落、叛逆、惡性循環

我們能做什麼?

第4章 家庭中的積極氛圍

分享積極的情緒

積極心理學的啟示

保持積極的心態

第5章 創傷之後的情緒修復

批評的危害

選擇和解藥

耐心傾聽的重要性

“不公平!”孩子為什麼覺得委屈

運用同理心

第6章 孩子的社會能力

情緒調節

互動遊戲

理想化的榜樣

幫助他人

第7章 融會貫通:給父母的實用建議

我們如何以積極的態度面對孩子?

我們應如何修復親子間衝突和誤解帶來的傷害?

如何促進孩子社交和道德能力的發展?

第8章 擺脫困境:解決家庭危機五步法

第一步:後退一步

第二步:向孩子擺出問題

第三步:引導孩子說出想法

第四步:制定計畫

第五步:為孩子的每一次努力與收穫喝彩

第9章 立規矩:如何立規矩,立何種規矩

解決辦法

規矩和限制

贏取特權

承擔後果

第10章 令人頭痛的家庭作業

制定家庭作業計畫

第11章 “他為什麼不願意跟我們聊聊?”

我們應該怎么做?

我們都有壞情緒

如何提高孩子參與親子交流的積極性?

第12章“他沒有上進心”

親身經歷

什麼能真正激發孩子的上進心?

我們怎樣才能增強孩子學習的積極性?

並最終提升他們的目標感?

第13章“暴跳如雷”和“情緒崩潰”

我們能做些什麼?

應對亂發脾氣和情緒崩潰的預案

孩子發脾氣時父母應該怎么辦?

總結及小貼士

第14章 生活中的“輸”與“贏”

“媽媽,我耍賴了,我贏了”

贏和輸的感覺

失敗和沮喪

我們可以做些什麼

第15章 睡眠,電視和電子遊戲

入睡計畫

電視和電子遊戲

第16章 童年哲學和最終結論

孩子的情緒健康

快速的情緒恢復能力

孩子的社會能力

過多的批評

激發孩子的積極性

與孩子溝通

孩子的行為問題

解決問題

最重要的事

致謝 

譯後記 想做足夠好的媽媽

名人推薦

育兒過程中,我們總是有各種各樣的擔心。雖然竭盡全力做好父母一職,卻總是懷疑自己是否做得恰如其分。肯尼斯·巴里西用自己的切身經歷向我們展示了孩子的世界,為我們提供了寶貴的育兒經驗。如果你已為人父母,讀這本書,你會感覺這恰似一位老朋友和你分享育兒經。這是一本了不起的書—精彩、睿智、及時、有趣。書中的寶貴財富是所有父母都值得積累和享用的。

——愛德華·內得·哈勒威爾 哈佛大學醫學博士,哈勒威爾認知與情緒健康中心創始人,《幸福始於童年》作者

這是一本非常棒的書,可操作性強、充滿智慧!它將指導所有家長遊刃有餘地應對一切與孩子有關的日常家庭問題。多希望在我初為人父時能讀到這樣一本好書!

——約納森·葛亨博士 社會與情感教育中心主席,哥倫比亞大學教師學院心理和教育學副教授

全國上下都在討論我們為何培養不出堅強的孩子,是父母過於溫柔?過於焦慮?還是太不負責任?巴里西博士洞悉孩子的內心世界:他知道在培養孩子堅強、樂觀、勤奮等優秀品質的過程中,孩子對父母的真正需求是什麼。巴里西博士認為以孩子為中心的教養方式也可以做到不放縱和迎合孩子,接納孩子的情緒能更有效地幫助孩子學會規矩。巴里西博士為廣大讀者提供了最實用的親子溝通指南,良好的親子關係是制定和實施規矩的金鑰匙。

——哈羅德·斯·克普勒維茲 兒童心理研究所主席,醫學博士

充滿愛心、理解、鼓勵,這本書是眾多育兒書中的一顆璀璨明珠!

——艾倫·弗·瓦赫特爾博士 《治癒問題孩子和問題家庭》作者

《積極的情緒,自信的孩子》一書中所蘊含的智慧,沒有多年的經驗和積累是不可能企及的。

——馬歇爾·波·杜克博士 埃默里大學心理學教授、《家庭生活雜誌》編輯

理解孩子需要理解並睿智地回應孩子的各種積極和消極的情緒。巴里西博士巧妙地將他對發育科學的獨特見解、多年的臨床經驗以及父親一職帶給他的各種實用知識結合在一起,為正處於焦頭爛額狀態中的父母送們來了一劑良方。這是一本智慧的書!

——羅斯·阿·.湯普森博士 加州大學戴維斯分校心理學系傑出教授

在當前這個令人困惑、紛繁複雜的社會,巴里西博士用淺顯易懂的寫作方式為讀者提供了許多育兒的金玉良言。他強調有必要通過分享孩子的喜悅,在他們悲傷或失望時提供安慰,解決父母和孩子之間可能發生的衝突來保證孩子的情感健康。巴里西博士的各種研究引貫穿全書,語言清晰明了,書中引用的大量臨床試驗的例子更增添了本書的豐富性。

——多羅希·吉·辛格博士 耶魯大學心理學系

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