材料
主料:雞蛋250克,豬肉(肥瘦)25克,山藥25克
調料:姜5克,大蔥5克,鹽5克,醬油15克,小麥麵粉5克,澱粉(玉米)10克,植物油60克
製作
1. 將豬肥瘦肉、山藥均洗淨切成丁;
2. 把姜、蔥切成細絲;
3. 雞蛋一頭挖一個0.3厘米大小的圓口,將蛋液倒在碗內,加入精鹽2克及肉丁、山藥丁打勻調成餡;
4. 將調味好的餡兒分別裝在雞蛋殼內;
5. 將蛋殼口朝上放在盤內,上籠蒸透取出,剝去外皮,一切四棱,放案板上,撒少許麵粉拌勻;
6. 鍋放在旺火上,添入植物油,七成熱時,將蒸熟的雞蛋棱下鍋炸黃,出鍋瀝油;
7. 鍋內剩少許油,將蔥、薑絲下入煸炒出香味,加水,放入雞蛋,醬油和精鹽,收汁燒制;
8. 見汁濃時,勾少許濕澱粉,盛在盤內即成。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。