秘制沙鍋煨酥腰

秘制沙鍋煨酥腰是一道由豬腰子、金華火腿、冬筍等食材製成的食品。

材料

主料:豬腰子750克

輔料:金華火腿250克,冬筍500克,豌豆苗50克

調料:鹽15克,料酒25克,姜15克,大蔥15克

製作

1. 豬腰剝去外層薄膜,擇淨胰油,在腰子兩面分別直劃幾刀;

2. 豬腰子放進開水鍋內焯一下,撈出洗淨,頂刀切成1厘米厚的片;

3. 鮮冬筍切下老根和硬尖,剝去筍葉,削淨老皮,放進開水鍋中煮透,撈出;

4. 冬筍與火腿煮切成骨牌片,分別燙好;

5. 蔥切段;

6. 姜切片均拍松;

7. 豌豆苗擇洗乾淨備用;

8. 燙好的豬腰、火腿、冬筍都放入大沙鍋內,放入精鹽、料酒、雞湯、蔥段、薑片,放在旺火上燒開;

9. 撇淨浮沫,移放至微火上煨爛為止;

10. 撿出蔥段、薑片,加入味素調好口味,撒入豌豆苗,加蓋,連同沙鍋一起上桌。

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