早年經歷
1996年，17歲的卡楚拉尼斯加盟了佩特雷市的一支地區球隊潘納查基俱樂部，他在這裡度過了六年的時光，他用出色的表現征服了希臘頂級聯賽球隊雅典AEK隊的球探。
運動生涯
俱樂部生涯
2002年夏天卡楚拉尼斯與雅典AEK簽約三年。經歷了最初在俱樂部的替補生涯，卡楚拉尼斯經過努力終於占據了球隊的主力位置。2004-05賽季是卡楚拉尼斯在這裡發揮最好的一個賽季，作為後腰球員他全賽季出場28次打進10球，幫助雅典AEK隊始終保持在爭冠行列中，雖然最終球隊只獲得第三，但卡楚拉尼斯本人則在當選了當賽季的希臘足球先生。2005-06賽季，卡楚拉尼斯幫助雅典AEK隊再進一步，獲得希臘超級聯賽亞軍。賽季結束時，一手將他培養出來的主帥費爾南多·桑托斯被球隊解僱，卡楚拉尼斯追隨恩師，加盟了葡超本菲卡隊。
卡楚拉尼斯與國家隊隊友卡拉貢內斯一起加盟本菲卡，2006-07賽季他出場29次打進6球引起歐洲其他強隊注意，不過本菲卡隊最終回絕了瓦倫西亞、不萊梅、熱刺和尤文圖斯的出價，與卡楚拉尼斯續約兩年。2008-09賽季，卡楚拉尼斯幫助本菲卡隊獲得葡萄牙聯賽杯冠軍，自己也被球迷票選為本菲卡賽季最佳球員。
卡楚拉尼斯在本菲卡隊踢了3個賽季，這是他僅有的留洋經歷。
2009年夏天，完成了與本菲卡隊契約之後卡楚拉尼斯回到祖國，加盟了自己兒時最喜歡的球隊帕納辛奈科斯足球俱樂部。
2012年12月卡楚拉尼斯自由轉會到薩洛尼卡PAOK足球俱樂部。
國家隊生涯
卡楚拉尼斯被罰下2003年8月20日，卡楚拉尼斯首次代表希臘國家隊出戰正式比賽，對手是瑞典隊。2004年歐洲杯上，卡楚拉尼斯以主力後腰的身份幫助希臘隊奪得冠軍，2004年11月17日，希臘隊在2006年世界盃預選賽中3比1擊敗哈薩克斯坦隊，卡楚拉尼斯打進了他在國家隊的首粒進球。
從2004年歐洲杯開始，卡楚拉尼斯一直占據著希臘國家隊主力的位置。
2014年巴西世界盃，卡楚拉尼斯三次出場其中兩次首發。其中小組賽第二輪希臘隊對陣日本隊的比賽，第38分鐘，希臘隊長卡楚拉尼斯背後飛鏟長谷部誠，被裁判出示第2張黃牌，累計兩張黃牌被罰下。
技術特點
卡楚拉尼斯作為一名中場隊員，卡楚拉尼斯的射門成功率很高。卡楚拉尼斯的傳球簡捷幹練、中規中矩，不過盤帶並不是卡楚拉尼斯的優勢所在，但他的技術還不賴。卡楚拉尼斯的速度非常一般，頭球也不是他的強項。 他是一名作用全面的中場球員，無論技術、防守、傳球都沒有明顯的短板。卡楚拉尼斯是一名典型的防守型後腰，也能夠客串中後衛。
職業數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2013/14 | 薩洛尼卡PAOK | 28 | 29 | 2 | 希臘 | 1 | 2 |
| 2012/13 | 薩洛尼卡PAOK | 28 | 18 | 4 | 希臘 | 1 | 2 |
| 2011/12 | 帕納辛奈科斯 | 29 | 27 | 4 | 希臘 | 1 | 2 |
| 2010/11 | 帕納辛奈科斯 | 29 | 32 | 6 | 希臘 | 1 | 2 |
| 2009/10 | 帕納辛奈科斯 | 29 | 28 | 8 | 希臘 | 1 | 1 |
| 2008/09 | 本菲卡 | 8 | 24 | 2 | 葡萄牙 | 1 | 3 |
| 2007/08 | 本菲卡 | 8 | 27 | 2 | 葡萄牙 | 1 | 4 |
| 2006/07 | 本菲卡 | 29 | 6 | 葡萄牙 | 1 | 3 | |
| 2005/06 | 雅典AEK | 29 | 6 | 希臘 | 1 | 2 | |
| 2004/05 | 雅典AEK | 28 | 10 | 希臘 | 1 | 3 | |
| 2003/04 | 雅典AEK | 27 | 7 | 希臘 | 1 | 4 | |
| 2002/03 | 雅典AEK | 26 | 6 | 希臘 | 1 | 3 | |
| 2001/02 | 帕特拉潘那哈基 | 25 | 3 | 希臘 | 1 | 13 | |
| 2000/01 | 帕特拉潘那哈基 | 25 | 2 | 希臘 | 1 | 11 | |
| 1999/00 | 帕特拉潘那哈基 | 27 | 5 | 希臘 | 1 | 14 | |
| 1995/96 | 帕特拉潘那哈基 | 28 | 1 | 希臘 | 1 | 15 | |
| 1997/98 | 帕特拉潘那哈基 | 4 | 1 | 希臘 | 1 | 16 | |
| 1996/97 | 帕特拉潘那哈基 | 12 | 2 | 希臘 | 1 | 14 |
獲得榮譽
歐洲足球錦標賽：冠軍（2004年葡萄牙歐洲杯）
希臘足球超級聯賽：冠軍（2009/10賽季）
葡萄牙聯賽杯：冠軍（2008/09賽季）
場外生活
卡楚拉尼斯最喜歡的數字是21。由於資歷擺在哪裡，無論是俱樂部還是國家隊，都會優先把21號球衣拿給他。
人物評價
卡楚拉尼斯在後腰位置上正面防守能力強，但是不具備帶球的能力。在這個位置上希臘還沒有更新換代球員，也是一件比較遺憾的事情。卡楚拉尼斯儘管有硬傷，但是國家隊經驗不可比擬。這也是他在國家隊打上主力的最大資本。
