碎肉糟白菜

碎肉糟白菜

碎肉糟白菜是一道菜品,主要材料有糟白菜、五花碎肉,調料有白糖、薑絲、蒜蓉等,該道菜通過將食材倒入鍋中烹飪製作而成。

調料

生抽5克、老抽少許、桂林三花酒5克、白糖5克、薑絲、蒜蓉、蔥末各適量、油10克。

做法

1、準備好食材。

2、糟白菜用刀切成細丁、泡辣椒也剁碎備用。

3、將切成細丁的糟白菜在手中握成一團,儘量擠乾水份。

4、把炒鍋置於灶上,倒入擠乾水分的糟白菜,用小火慢炒至乾爽,倒出備用。

5、鍋里倒入油,把辣椒碎、蒜蓉、薑絲放到鍋里炒出香味,加入碎肉,淋三花酒炒勻,再分別倒入生抽、老抽上味及上色。

碎肉糟白菜 碎肉糟白菜

6、最後把剛才炒到乾爽的糟白菜倒入鍋中,與碎肉一起翻炒均勻,出鍋前加白糖再翻炒上味即可,會顛鍋的儘量表現顛鍋的技藝,這道菜一定要把糟白菜和碎肉炒勻 。

小貼士

1.糟白菜是醃製品,味道有點酸也有點鹹,必要的時候,要用清水浸泡去除一部分鹹味才能烹飪。

2.因為糟白菜本身就鹹了,所以這道菜不需要放鹽啦,低鹽低油更健康。

3.糟白菜要儘量擠乾水份,而且要先入鍋炒至乾爽,這樣炒出的糟白菜才更香也更有嚼頭。

4.出鍋前再加白糖,快速翻炒,這是粵菜小炒上味的手法,這樣炒出來的糟白菜味道更有層次。

5.碎肉最好買7:3肥瘦比例的,炒出的肥油正好被乾透的糟白菜吸個精光,更好吃。

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