短節目

短節目就是規定的動作（跳躍，螺旋線等），動作也相對容易！主要就是考察運動員的基本功，同時運動員與運動員之間很難拉開差距。

評分：最多做4個旋轉

勾手其實也是點冰跳的一種

後內點冰跳（菲利普）後外點冰跳（點冰魯普跳）是另外兩種

跳躍跌倒除了GOE一律-3外還要追加扣一分。

勾手三周基礎分6

後外點冰三周跳基礎分4

後內點冰三周跳基礎分5.5