尤俊岸系福建晉江人,與五祖拳宗師蔡玉明同鄉,原為蔡家幫工,侍從蔡玉明左右,後隨蔡玉明習武。尤俊岸在蔡家與蔡玉明朝夕相伴,深得蔡玉明武功真傳,為蔡玉明入室弟子,人稱“拳頭布袋”。
盧萬定得遇名師後,早晚苦練不輟。一段時期後,尤俊岸經營的石碑店因虧損關閉。盧萬定就將尤師接回家中奉養。從此,尤俊岸安住盧家,悉心指教盧萬定習武練功。盧萬定因酒鋪業務經常往返於廈門、泉州等地。尤俊岸就推薦他到廈門的師弟翻天豹魏隱南,師兄翁朝言和泉州的大師兄林九如等處拜訪。並請諸位師兄弟指點盧萬定的武功。閩南地區武術界歷來有著武醫同修的習俗,盧萬定經師傅尤俊岸和三位師叔師伯的傳授指教,加上自己的用心苦練,武功醫術,日見精湛。
尤俊岸終身未娶,孤身一人,於1912年病逝盧家。盧萬定披麻戴孝,居喪盡禮,情逾親子。師友臨吊者,無不為之感動。尤師逝後,盧萬定繼續隨魏、翁、林諸師深造武功醫術。一方面經營酒鋪生意,同時也開始教拳授徒兼行跌打醫業,名聲日噪,門徒遍及漳、碼、廈。
1927年,盧萬定偕外甥林水港遠渡重洋,赴印尼三寶壟,本擬與美國拳手較技,因故未果,遂留居設館授拳,組織舞獅隊,舉南少林河陽派五祖拳旗號,在中爪哇的三寶壟、梭羅、日惹等城市表演,宣傳中華武術,傳播五祖拳。盧萬定後來移居吧城(即印尼首都雅加達)設館授徒和開業行醫,傳授中華民族傳統文化和救死扶傷,治病救人,頗受當地僑民讚譽。
1958年7月27日,盧萬定不幸病逝,享年72歲。所遺武醫之業,由其五子盧紹準繼承。紹準為紀念其父,以父之名,開設“萬定國術館”。如今,在印尼各地,由盧萬定開宗立派的五祖拳門下弟子成千上萬。盧萬定為中華傳統武術文化的對外傳播作出了貢獻,堪稱“爪哇五祖拳之父”。
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