菜系及功能
家常菜譜
百合 燉銀耳主料:銀耳15克,百合150克。調料:冰糖150克。
做法
1.將銀耳放人溫水中浸泡至軟,去掉根蒂,洗淨,瀝乾水分;百合掰開洗淨,撕去內膜待用。
2.湯鍋上火,倒人清水400克,放人冰糖煮化,倒人細篩濾去雜質。湯鍋洗淨,上火,倒人冰糖水,放人銀耳、百合煮沸,轉用小火燉15分鐘,盛人大湯碗中即可。
特點
銀耳軟糯,百合微苦,清甜爽口,是清熱潤肺的佳品。
銀耳軟糯,百合微苦,清甜爽口,是清熱潤肺的佳品。
家常菜譜
百合 燉銀耳主料:銀耳15克,百合150克。調料:冰糖150克。
1.將銀耳放人溫水中浸泡至軟,去掉根蒂,洗淨,瀝乾水分;百合掰開洗淨,撕去內膜待用。
2.湯鍋上火,倒人清水400克,放人冰糖煮化,倒人細篩濾去雜質。湯鍋洗淨,上火,倒人冰糖水,放人銀耳、百合煮沸,轉用小火燉15分鐘,盛人大湯碗中即可。
銀耳軟糯,百合微苦,清甜爽口,是清熱潤肺的佳品。
主料: 調料: 特點:
銀耳百合燉馬蹄是一道由馬蹄、銀耳等食材製成的美食。
原料 做法 小貼士銀耳百合燉木瓜,美食,主要原料有新鮮百合1個、銀耳1朵、木瓜1個,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
原料: 調味: 做法:銀耳百合燉雪梨是一道菜品。主料是梨。
菜品簡介 製作材料 製作方法 特色 食物相剋香蕉,百合,銀耳,鵪鶉蛋,枸杞,冰糖1.銀耳用水發好洗淨,枸杞、百合洗淨 2.鵪鶉蛋煮熟剝去殼,香蕉去皮,切塊 3.取一碗,放香蕉、百合、銀耳、鵪鶉蛋、...
材料: 做法:3、準備一個燉盅,將銀耳連少量的水移至燉盅里,加入牛奶和百合,用錫紙封口,隔水燉2小時即可食用。 小貼士:1、牛奶易糊鍋和撲鍋,這道湯水如果加入牛奶則應...
美味冰糖銀耳百合燉雪梨,一款可口的湯,的主要原料是:銀耳,雪梨,冰糖,百合。該菜製作簡單,色澤鮮亮,清脆爽口,滿口清香,唇齒留香,是一道美味的家常小菜。
冰糖銀耳百合燉雪梨是銀耳,百合與雪梨經4道工序燉成的滋補湯,該湯具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。
營養療效 具體做法