白菜飯包

白菜飯包

白菜飯包是一道家常食物,主料為土豆,不含防腐劑,主要營養成分為維生素。

[原料]

①土豆、青尖椒;②大白菜、大蔥、香菜、米飯

[佐料]

蔥花、花椒麵、黃醬(大醬)

[做法]

①土豆去皮洗淨,切成絲,再切成一厘米左右的細丁;青尖椒切成末。

②起油鍋,放入蔥花、花椒麵,將土豆丁放入,翻炒至稍有透明感;再加入青尖椒末,翻炒一分鐘;最後加入黃醬,稍加清水,繼續翻炒至土豆丁全熟,出鍋即成土豆辣椒醬。

③大白菜洗淨,取菜葉部分;大蔥洗淨,切成蔥絲;香菜洗淨,切段。

④新米飯稍晾涼,取白菜葉放在手上,依次加入土豆辣椒醬、蔥絲、香菜段、米飯,包成飯包,即可食用。

[特點]

樸素簡便,回歸自然;鄉土氣息,無須多言。

[附記]

飯包乃昔日東北農家夏秋季家常之物,亦飯亦菜,足以果腹,但飯多為小米飯,而醬則多為雞蛋醬。現今吃飯包,不為果腹充飢,純為改換口味。

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