《健康諮詢報》 李掛蘭
蝦,補腎壯陽的食品。含有豐富的蛋白質及其分散產物,具有特殊的鮮美滋味,無論您用哪種烹調方法,都能製成令人垂涎的美味佳肴,哪怕是只用開水煮一下也鮮美無比。大是還有一大優點,即沒有魚刺和腥味,因而備受人們喜愛。
什麼樣的大是最新鮮呢?有人認為,顏色發紅的大蝦最好,其實不然。新鮮的大是,體內含有是紅素的成分,與蛋白質結合後多呈青色或青白色。但是,這種結合是不穩定的,隨著存放時間的延長或在經行銷售中保管不妥,蝦中的蛋白質會在酶和微生物的作用下,逐漸水解為簡單的化合物。由於蛋白質發生變化,蝦紅素的性質也不穩定了,便逐漸分解出來,使蝦體變紅,這說明蝦的質量已明顯下降,不新鮮了。做熟了的大蝦在高溫加熱烹調中,蝦中的蛋白質遇熱凝固,蝦紅素也會迅速分解出來,顏色很快變紅,這時的變紅是正常的,與生蝦發紅絕不是一回事。相信您再選購大蝦時,一定會挑了。
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