內容簡介
疊代，就是當我們去做一件事的時候，通過反覆做，不斷總結和思考，從而找到更好的方法，實現一次比一次更最佳化。人的一生，擁有歸零心態，不斷自我疊代和進階，才能一直走在成長的道路上，才有機會發現人生的無限潛能。
一個人要想不斷地成長和疊代，就需要在情商和見識方面不斷自我完善。本書從職業發展、個人成長、情商修煉、自我管理等四個角度展開，為年輕人提供了全新的洞察職場和審視自我的視角，給內心孤獨、迷茫、焦躁者以清晰的進階思路，助力他們突破自我瓶頸，實現自我逆襲。
作者簡介
薇安，
前世界500強高管，溝通領域專家，“在行”領先行家，美國明尼蘇達大學EMBA。曾在惠普、美贊臣、莊臣等知名外企就任高級管理職位。
她寫的文章受各大媒體追捧轉載，被讀者、人民日報、青年文摘、有書、十點讀書、思想聚焦、灼見、領英等上百個微信號大號轉載，千萬人從中受益。
目 錄
自序 你要如何疊代你的人生
第一章 職業發展：看清趨勢，順勢而為
002 如何在不同領域成為厲害的人？
007 她10年前是我的秘書
014 工作中的學習能力決定了你的人生高度
022 有哪一份工作，沒有100次想辭職的衝動？
027 “我拿了13個月的裁員賠償金，卻發現自己一無所有”
034 沒事別瞎跳槽，這3句話讓你少走彎路
041 你還在單純地相信是金子遲早都會發光嗎？別傻了
046 和領導相處這8個雷區，你踩中了哪個
053 遇到糟糕的上司，你該怎么辦？
060 “事業和家庭能夠完 美平衡嗎？”“不能”
067 從菜鳥到高管，改變我命運的十句話
076 我升職了，卻想辭職
第二章 個人成長：找到正確精進的通道
084 “未來10年，50%的人將失業。”
094 別再刷屏了！請停止這種無效的努力
102 一個人真正變老的3個標誌
110 如果時間可以倒流，這3件事我絕對不會做
115 當你迷茫時，你應該做什麼？
120 不自信，從假裝自信開始
127 這兩點，拉開你和別人之間的差距
132 抓住疊代的機會，這個世界與你有關
139 你應該如何正確面對焦慮
146 智慧的女性到底是什麼樣的？她告訴你答案
第三章 情商修煉：高情商的人生到底有多賺
156 聽著！你要這樣匯報工作，才能脫穎而出
162 做一場高效演講，你必須要學會的方法
168 如何改掉說話囉唆的毛病
175 為什麼愛抱怨的人，運氣總是不太好
181 你能不能先聽我把話說完？
187 控制不了情緒，你將一事無成
192 為什麼大部分成功的人，看上去都很溫和
200 成熟的人，都懂得微笑說不
207 高情商的人，從不畏懼任何對話
第四章 自我管理：如何利用時間，決定了你的人生質量
216 如何對付拖延症
222 這個方法徹底終結你的“懶癌症”
228 忙不會累，“喪”才是真的累
232 讀不進書？試試這3個妙招
236 管理不好形象，還談什麼管理人生
241 你還在用自律苦苦堅持嗎？
247 為什麼靠自律來改變的嘗試，多數都失敗了？
253 不要再說你沒有時間了！
259 附 錄
