食材明細
鵪鶉, 只羊胎盤 1份當歸, 10克北芪, 10克紅棗, 5粒桂圓肉, 0克蓮子, 10克杞子, 10克生薑, 4片蒜瓣, 片鹽, 適量花生油 適量酒, 少許
製作方法
1鵪鶉和羊胎盤分別用姜、鹽、花生油醃製。
2鍋燒熱油。
3放入醃過的羊胎盤大火快炒,逼出香氣。最後濺少許酒。
4把醃好的鵪鶉和炒香去腥的羊胎盤放入砂鍋內。放適量的水以及各種藥材。
5燉盅放入水鍋內,隔水燉三至四個小時。
6燉夠時間後即加鹽可食用。
當歸鵪鶉湯是一道美味菜譜,主要原料有鵪鶉, 只羊胎盤,當歸, 北芪等,這道菜,做法簡單,美味可口。
鵪鶉, 只羊胎盤 1份當歸, 10克北芪, 10克紅棗, 5粒桂圓肉, 0克蓮子, 10克杞子, 10克生薑, 4片蒜瓣, 片鹽, 適量花生油 適量酒, 少許
1鵪鶉和羊胎盤分別用姜、鹽、花生油醃製。
2鍋燒熱油。
3放入醃過的羊胎盤大火快炒,逼出香氣。最後濺少許酒。
4把醃好的鵪鶉和炒香去腥的羊胎盤放入砂鍋內。放適量的水以及各種藥材。
5燉盅放入水鍋內,隔水燉三至四個小時。
6燉夠時間後即加鹽可食用。
製法: 鵪鶉、黨參、山藥洗淨後同放鍋內,加清水800毫升,煮至鵪鶉熟即可。 功效:健脾益氣。 用法: 每日1次,去藥渣,食鵪鶉飲湯,5~7日為1個療程。
做法 菜品特色 營養價值述一、藥膳湯羹的概念二、藥膳湯羹的特點三、選擇飲用藥膳湯羹的原則四、飲用藥膳湯羹的禁忌五、藥膳湯羹在製作上的要求藥膳湯羹方選介第一章 保健強身類一、補氣...
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