番茄美麗手冊

版次： 裝幀： 開本：

基本信息
作 者： 蘇玉珍 著
出 版 社： 上海書店出版社
ISBN： 9787806782545
出版時間： 2004-10-01
版　次： 1
頁　數： 192
裝　幀： 平裝
開　本： 32開
所屬分類： 圖書>生活>美容護膚/美發/美甲/服飾
內容簡介
番茄，既是水果也是蔬菜，但它究竟具有怎樣的魔力呢？讓人不會肥胖又兼具美容、養生的效果，本書將告訴你，善用番茄，發揮最大的營養價值，為自己打造一個健康的身體。番茄含食物纖維、豐富的維他命成分，還有多種礦物質及果酸。食物纖維能促進腸胃蠕動，預防便秘，也是防癌、減肥不可或缺的要素之一。書中精美的彩頁展示了121種經典養生番茄汁，詳介番茄種類及效能套用、做一杯健康好喝的番茄汁秘訣。蔬果小檔案：營養成分、功效、購買重量與使用重量、選購竅門、蔬果的挑選與清洗保存、材料介紹、製作工具。隨書更附贈“番茄美容瘦身作戰秘籍“，讓愛美女性為健康、為美麗奮勇作戰。