概述
當男女兩個人關係穩定達1年以上時會對解讀彼此的肢體語言變得遲鈍。因此產生的溝通問題自然會危害男女間的親密關係。有些細微的表情和動作持續的時間不過1/5秒，甚至1/25秒，2009年10月26日，據最新一期的美國《女性健康》刊文，教女性學說“男人語言”，破譯男人這些轉瞬即逝的情緒密碼，讓女性及時做出恰當的回應，穩穩“掌握”他的心。
內容
心神不定，坐立不安
男人：在房子裡轉來轉去，一會去冰櫃里拿瓶啤酒，一會在電話上講個不停，一會又強迫症般地不停查收email——總之一切能避免讓你和他對視或對話的活動。
提示：他可能做了蠢事正在暗自懊惱，也許是馬上要見家長但昨晚喝多了，也許是你告訴他要保守的秘密被他不小心在朋友那裡說漏了嘴。男人天生不是一心多用的材料，所以如果他忙個不停，很可能是有意要轉移你的注意力。
女人：慢慢走到他背後給他一個擁抱。撫摸他的前胸或把手圍在他腰間——總之以往經驗印證的能安撫他的動作就可以。稍待一兩分鐘，然後輕聲問他：你有點心神不定，有什麼事嗎？當你在他的背後，他不需要面對你的眼睛回答問題時，他更有可能說出心事。
跟衣服過不去
男人：不是撓脖子就是拽自己的襯衫領子透氣，或者環顧四周好像在尋找逃脫的機會。
提示：壓力很大導致他備感焦慮。也許是為了趕某個重要工作，也許手頭吃緊無法支付所有賬單，或者其他在他看來至關重要的事情。當男人感到壓力，不確定，疑慮，他的脈搏會加快，血流湧向上半身，導致脖子和臉部通紅，掌心出汗，莫名其妙地胸部發緊。
女人：握住他的手或輕撫他的肩膀來幫他冷靜下來。不要試圖挑起和他的壓力有關的話題，轉移注意力到其他有趣的事情上，比如計畫一起周末出遊，或聊聊要看的球賽，給他一些關於接下來生活中的積極信息。如果他提到需要處理的棘手問題，可以問他：現在有什麼能讓你放鬆的事情是我可以做的？
自我封閉的姿態
男人：他含胸而坐，肚臍朝向門的方向，頭低垂，臉上有種凝神沉思的表情。
提示：他需要些空間。可能他在工作中備感壓力，或者正在為與你無關的家庭紛爭而煩惱。無論情況如何，他對尋求幫助一事感到難以啟齒。這種對外界閉合的姿態幫助他保持自己的獨立，讓他安靜地思考下一步的行動。
女人：你大概忍不住想問到底是怎么了，但你這時候能做的最重要的事就是讓他一個人安靜。如果稍後你覺察到他需要無聲的支持，可以拿本書或雜誌靜靜坐到他身邊，讓你的肚臍對著他，兩腿交叉時膝蓋的方向朝著他，甚至可以用膝蓋夾著他的膝蓋。這會讓他潛意識了解，如果需要的話你就在他身邊。
大男子架勢
男人：他雙手叉在腰間，下巴向前，眼睛直直地看著你。
提示：他就快要發怒了。雙手叉腰是醒目的戰備架勢。可能你嘲笑了他花錢的方式，或者在意見相左的事情上有些太咄咄逼人了。他的反應發出的信號表明事情可能很快要白熱化了，千萬不能在這個時候也擺出跟他類似的架勢。
女人：首先，放鬆你的整個姿態。不要再給他以威脅感，或讓他覺得會有肢體上的消極接觸。把肩部放鬆，打開，向後沉下，放鬆手和下巴，深呼吸。當他看到你放鬆下來的肢體語言就會明白矛盾沒有升級。即使爭吵還會持續一段時間也沒關係。男人越是在女人面前表示強硬，女人“以柔克剛”的招式就越有用。在這個時候，用小女人的方式撒嬌比任何試圖講道理的溝通方式都要有效。你只需要讓他知道，如果他怎樣怎樣，你會多么高興。
做無辜狀
男人：沉肩，眼睛低垂，手在下腹部相握（如同要保護生殖器一樣，女人也會經常有類似的舉動），持一種自我保護的姿態。
提示：他感到有些不自信。這種泄氣的小男孩式的姿態可能看起來很眼熟，但在成年男人這裡就變得更加意味深長。他的手放在標誌著他雄性能力的下腹部顯示出他的自信受到了打擊，可能是工作上失去了一個大訂單，或本該蟬聯的比賽輸得很慘，或聽說你的前男友的網站剛剛高價被大公司收購。
女人：讓他知道你站在他這一邊。即使他還沒準備好對全世界承認自己的失敗，如果能知道你會站在他背後會給他很大安慰。站或坐在他身邊，輕撫他的小臂。當他呼吸平穩了以後把頭靠在他胸前，好像你在尋求他的保護。
3能讓女人會意微笑的綠色信號
1、男人身體語言：站在你旁邊的時候一隻手環在你腰間，緊緊地抱著你。
翻譯：他很驕傲地在炫耀你呢，認為你是他的大滿貫。親一下他的臉頰作為回應吧。
2、男人身體語言：做愛之後握著你的手或撫摸你的頸部或臉頰。
翻譯：他感覺和你無比親密，你也該同樣照做。如果他撫摸你的後背，準備好再來一次吧！
3、男人身體語言：徵求你意見的時候（比如一起度假的計畫）身體前後晃動。
翻譯：他對你和你們的關係很認真。用同樣方式晃動你的身體來回應他好了。
代表辭彙
我餓了=我餓了
我困了= 我困了
我累了= 我累了
今晚一塊去看電影吧= 然後我們可以那個
今晚一塊吃晚餐吧= 然後我們可以那個
今晚去跳舞吧= 然後我們可以那個
可以知道你的電話嗎= 不久我們就可以那個
這衣服挺漂亮= 露得夠勁兒
你看起來很累，我來幫你按摩= 讓我好好摸摸你
我愛你= 現在可以那個了吧
我也愛你= 現在可以那個了吧
一塊聊聊吧= 先把你侃暈，然後再那個
結語
當一個人的真實想法與他的語言相互矛盾的時候，大腦會促使行為發生特定的變化。——Spencer Kelly博士，美國Colgate大學神經學教授
