生食與健康

《生食與健康》是東方出版社於2001年12月1日出版的圖書，作者是黃聖周。

基本信息

• 名稱：生食與健康
• 作者：黃聖周
• 語種：中文
• ISBN：9787506015592
• 出版社：東方出版社
• 開本：16
• 出版時間：2001年

內容簡介

《生食與健康:一場新的飲食革命》介紹了生食療法，生食效果驗證團的結構分析，槲寄生療法，健康的飲食方法，生食的食用方法，疾病與生食等內容。

作者簡介

作者：（韓國）黃聖周 （韓國）朴美賢 譯者：池蓮花

圖書目錄

推薦詞

序言

序言

人類最偉大的健康革命

第1章 生食療法

生食療法

生食的熱量效率比一般食物高

最好的天然食品——“生食”

生食效果的過程

為癌症患者準備的最佳飲食療法

生食常見的9種效果

第2章 生食效果驗證團的結果分析

高脂血症

糖尿病

肥胖

脂肪肝

第3章 槲寄生療法

槲寄生療法

現代人的飲食生活與健康

第1章 健康的飲食方法

美麗的外食風景

種瓜得瓜，種豆得豆

食物是補藥

我們現在的食物為何物

第2章 生食與健康

新的飲食革命

健康的吃生食的人

生食作為健康食品的秘密

第3章 生食的食用方法

生食的製作方法

可推薦的生食材料

第4章 疾病和生食

能治療疾病的生食

吃多少生食才有效果