生炒金針菇

生炒金針菇

生炒金針菇是一款學齡期兒童食譜,主要原料有金針菇等,通過生炒的烹飪手法進行製作。

基本信息

菜系及功效:私家菜 學齡期兒童食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜
口味:鹹鮮味 工藝:生炒

製作材料:

主料:金針菇200克
輔料:黃瓜35克,竹筍35克
調料:鹽2克,黃酒15克,味素3克,香油7克,姜5克,色拉油30克
炒金針菇的特色:
清爽利口,味鮮質嫩.

製作過程:

1.將金針菇切一刀,和筍絲一起焯一下,倒出瀝淨水分.
2.鍋架火上放油,下薑片,烹紹酒,加味素,精鹽,去薑片後,倒入金針菇,黃瓜絲,筍絲,炒拌均勻,灑上麻油,出鍋裝盤即可.

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