ISBN：10位［780028977X］ 13位［9787800289774］
出版社：現代出版社
出版日期：2003-8-1
定價：￥19.00 元
內容提要
走在大自然里，綠葉所散發出來的因子——芬多精讓人心情輕鬆、舒暢生活中的芬多精將禁錮已久的心扉豁然開朗用心細細品味新事物生活將是其樂無比……
編輯推薦
每天做微笑的臉部運動每天都將心歸零每天真誠自然地生活呼吸生活中的芬多精好心情將永遠不打烊
作者簡介
黃美華：就讀台灣世界新專廣電科時，開始幫（台灣）電視台寫劇本，有時也為（台灣）唱片公司作曲。在（台灣）《工商時報》任職企劃工作多年，喜歡策劃新鮮，有創意的活動，做一些讓自己開心，也讓別人歡喜的事。 總覺得人生就是要過得盡興，在有限的生命中，為自己留下美妙的音符。 現為自由寫作者，廣播電台廣播劇特約編劇。 著有《當代經典人物》一書。
目錄
Chapter 簡單生活
Chapter 多愛自己
Chapter 心靈假期
Chapter 積極思考
Chapter 知性之旅
Chapter 美麗人生
Chapter 愛與關懷
Chapter 養心之道
Chapter 遊戲心情
Chapter 從心出發
