作者簡介
陳履安(1937年6月22日—),浙江青田人,陳誠之子。年輕時與連戰、錢復、沈君山並稱國民黨“四大公子”。美國麻省理工學院電機工程學系畢業,後獲得美國紐約大學數學博士學位,曾任紐約市立大學教授。1970年返台。曾任台灣“經濟部長”、“國防部長”、“監察院長”和國民黨中央副秘書長等職。51歲開始篤信佛教,成為佛門的俗家子弟,並在星雲大師的支持下外出遊歷。曾在尼泊爾修行了三個月,被稱為“遠遁喜馬拉雅山麓的政治明星”。圖書目錄
序(待補)第一章:如何成為生活大師
感恩與懺悔
勇於布施,關懷眾生
打破框框見真我
拔除煩惱的秧苗
傾聽的藝術
做個快樂的誦經人
第二章:工作休閒禪
十分鐘禪睡
靜坐的方法
一日禪
第三章:改變生命,擁抱人生
由《了凡四訓》談改變命運之道
從移民問題看關懷心