甘孜風味小吃

乾拌

乾拌是一種先經水煮,而後加入豐富的佐料炒制而成的拉麵,辣椒和醋可根據自己的飲食習慣添加,別送一碗牛肉清湯,味道獨特、極為爽口。乾拌麵的份量很足,如果不夠的話,還可以另加一個烤饃,總共不過6元錢左右,價廉物美。

焜鍋饃

它是青海農業區和半農半牧地區人們的麵食品。焜鍋饃,其製法是,在普通發麵里卷進菜籽油,抹上紅曲、薑黃、香豆等民間食用色素,再層層疊疊地捲成麵團,揉成和焜鍋大小相似的圓柱狀,放入焜鍋內,然後將焜鍋埋入用麥草為燃料的爐膛或炕洞內的火灰里。烙出的饃饃,外脆內軟,香氣撲鼻。
焜鍋饃

釀皮

是用麥面為原料,加一定量鹼面,用溫水調成硬性的麵團,多揉搓,在放入涼水中搓洗,洗去澱粉,直到麵團成蜂窩狀時為止。此麵團即麵筋。剩的湖水沉澱後,鋪入蒸籠中蒸熟,即為“蒸釀皮”。將“蒸釀皮”切成條狀,綴以麵筋多片,加調料,即可食用。釀皮是青海地方風味濃厚的傳統小吃,吃起來辛辣、涼爽、柔韌,滋味悠長。

甜醅

以青稞為原料(也有用玉麥的),洗淨,放入鍋里煮熟(青稞表層裂開後),冷卻,均勻加入甜醅曲,裝進陶質壇罐中密封,一般保持15°C左右的溫度,發酵3、5天即可食用。甜醅是青海人民喜歡的一種傳統甜食,具有醇香、清涼、甘甜的特點,還有開胃健脾之功。

什錦人參果

將蕨嘛洗淨,和蓮子、薏米一起蒸熟,再配以青梅、京糕、核桃仁、蓮子、薏米、葡萄乾、櫻桃等,燒開後加團粉勾芡即可。此菜味鮮純甜,五色斑斕,有一定的食療作用。

手抓羊肉

手抓羊肉是青海地區民眾款待賓客的肴饌,也是日常生活中不可或缺的主食之一。初次吃手抓羊肉,會有近乎原始之感,經多次品味則越吃越饞,使人經久難忘。“手抓”是青海高原上有獨特風韻的吃法,在全國也頗有聲譽。手抓羊肉與藏族同胞依水草而居的遊牧生活是緊密相關的,因吃時一手抓肉,一手拿刀,割、挖、剔、片,把羊骨頭上的肉吃得淨光而得名。

饊子

油饊子是信仰伊斯蘭教少數民族的的風味名點之一。在古爾邦節和肉孜節,家家戶戶的餐桌上,都有一盤黃澄澄的多層的圓柱形的油饊子。
當客人來到的時候,賓主互致節日問候。客人入座後,笑容可掬的主人首先掰下一束油饊子遞到客人面前,然後斟上香噴噴的奶茶或茯茶,殷勤地給客人泡上主人喜歡食用的新疆石河子產的方塊糖。客人吃著油饊子喝著茶,主人高興地連聲說:“熱合買提,熱合買提。”(漢語“謝謝”的意思),感謝客人的光臨。
油饊子色澤黃亮,香脆味甘。現在過春節,有的漢族人家也請少數民族鄰里巧手幫做油饊子,用以招待兄弟民族客人,可見油饊子亦成為各族人民共同喜愛的名點美食了。
說起油饊子的製作,確也特別。首先兌清水和花椒煮開,撈去花椒,留花椒水待用:再取七五粉,按一定比例加清油、花椒水、和好,反覆搋揉,切成十小塊,分別揉成麵團備用;鍋中放油,燒至八成熱,取麵團一塊,壓成圓餅,從中捅一洞,先拉長,搓成筷子粗細的圓長條,盤數層拉細,將長筷子穿入掛好撐開,一端入油稍炸,起小泡後提出;將另一端如法炸制。再將中段入油,手持筷子來回擺動,稍炸,再全部入油,把兩根筷子錯開合起來,抽出筷子,用筷子攏住,使其不分開。炸至呈金黃色時撈出,擺置大圓盤中,圍擺成高高的多層圓柱形,形狀美面、渾厚、生動。

烤羊肉

用鮮羊肉切成薄片,用鐵扦串上羊肉片,蘸上調料液,在火爐上燒熟,待表面脆黃、香味濃烈時即可食用。烤羊肉要趁熱吃。烤羊肉原為穆斯林的傳統小吃,現已經成為青海的一種地方風味小吃。

牛肉干

牛肉干以果洛藏族自治州生產的“雪山牌”最為著名。它是以新鮮氂牛肉為原料,取淨肉加白水煮熟後,切成小塊,然後加入花椒粉、咖喱粉、味素、料酒、糖、鹽等佐料乾炒、烘乾而成。香氣濃郁,滋味鮮美。

髮菜蒸蛋

海民眾叫黃金白銀烏絲糕。用蛋清加鹽、姜、花椒粉等佐料,作為襯底。蛋清上嗲上髮菜,蒸片刻,再倒入攪勻的蛋黃,蒸透,取出,切成方塊或菱形,入盤,淋上有木耳、黃花、筍片、香菜沫、團粉的雞湯或羊肉湯,再滴幾滴香油既成。此菜成色多樣,味雅淡香脆,也是保健佳肴。

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