學校簡介
瓦房店市實驗中學新校舍占地66畝，建築面積16800平方米，標準塑膠操場占地27000平方米，理、化、生實驗室等900平方米，師生閱覽室800平方米，多媒體各種專用教教室40個（含遠程教室），音樂、美術、醫務室等一應俱全，儀器設備先進、達標。另設有體育館2200平方米、食堂400平方米。學校現設標準教教室班38個，在校教職員工234人，在校學生達2870人。 （據2008年統計數據）
實驗中學大事記
1998 瓦市人民政府文明單位
2001 遼寧省微格教學實驗校（遼寧省教育學院）
2002.3 遼寧省校務公開先進單位
2003.5 全國德育實驗先進學校（中央教科所）
2003.7 中共瓦房店市委先進黨支部
2003.11 大課間操示範校（遼寧省教育學院）
2004.5 遼寧省中國小學科教學創造性策略研究現場會在五中召開（遼寧省教育學院）
2004.8 大連市德育工作先進集體
2004.10 大連教育學院基礎教育教學研究基地
2005.1 中國西部教育顧問單位（中國高等教育學會、中國教育學會等五家單位）
2005 瓦房店市教師學校教科研試驗基地校
2005.11 中國教育學會勞動技術教育先進學校
2005.12 遼寧省教育廳基礎教育課程改革實驗工作先進單位
2006.1 十五遼寧省教育科研先進單位
2006.7 教育部基礎教育課程教材發展中心優秀實驗學校
辦學思想
實驗中學辦學思想：以德強校、依法治校、質量壯校、科研興校。
實驗中學精神：雷鋒精神，刻苦學習、無私奉獻；愚公移山精神，堅忍不拔、持之以恆；航天精神，一絲不苟、科學發展；蠟燭精神，互幫互助、實現雙贏；奧運精神，頑強拼搏、更高更強。
實驗中學辦學宗旨：以人為本，為每個人的發展提供最優質的服務，讓教師和學生都得到發展，讓每個家庭都感受到溫暖，都能看到希望，辦人民滿意的學校。
辦學目標：學校有品牌，教師創名牌，學生有特長。
管理體制：四個核心。就學校整體而言，要以學校領導班子為核心；就一個年級而言，要以年級主任為核心；就一個班級而言，要以班主任為核心；就一個集備組而言，要以集備組長為核心。
隊伍建設：講師德、錘師能、鑄師魂、練師功、樹形象、立楷模。
課堂教學策略：低起點、小坡度、多活動、快反饋、嚴要求、勤校正，“五讓”，即學生自己動手操作、讓學生自己觀察、讓學生自己思考、讓學生自己得出結論、讓學生自己表達。“三進三出”，即低進中出、中進高出、高進優出。
德育方面：開展以孝敬父母、團結同學、尊敬師長、習慣培養為主線的系列活動。
教學方面：貫徹三為目標、精講多練、自主學習、小組合作探究，營造高效課堂。
學校榮譽
學校先後榮獲全國德育科研實驗學校，中華民族傳統美德百佳示範校，中國西部教育顧問單位，全國青少年五好小公民主題教育徵文活動集體一等獎，全國青少年讀書徵文活動先進集體獎，中國教育學會勞動技術教育先進學校，遼寧省普及九年義務教育先進單位，遼寧省教育科研先進學校，遼寧省新課程改革先進學校，遼寧省基礎教育課程改革實驗工作先進單位，大連市中國小德育先進校，大連市家長學校示範校，大連教育學院基礎教育教學研究基地，大連市“十一五”教師教育校本研修示範校，大連市辦學設施標準化學校，大連市校園環境藝術化工程先進學校，大連市交通安全學校，大連田徑重點項目學校，大連市北三市國中大課間第一操，瓦房店市先進單位，瓦房店市五四紅旗團委，瓦房店市教師學校教科研試驗基地校等。我校田徑隊參加的各級各類比賽中，獲省級以上金牌28枚，銀牌10枚，銅牌16枚。為上級輸送運動員200多人。我校運動員馬璐獲大連國際馬拉松比賽全程第4名。楊奇獲得全國少年組400米欄金牌，全國運動會400米欄季軍。學科競賽均名列瓦市前茅。
實驗中學人始終不忘各級領導的關懷，決不辜負社會各界厚望，紮實苦幹，居安思危，以人為本，科學發展，堅持全面發展與特長並舉，為教師搭建更好的發展平台，為學生一生幸福奠立基礎。
