原料
主料: 冬瓜 250克 鹹肉 150克 黑木耳 2朵 玉米 1根
輔料: 蔥 2根 姜 適量
調料: 料酒 適量 雞精 少許
做法
1、食材準備:冬瓜切皮,洗淨切片、鹹肉洗淨切塊、黑木耳水泡發、玉米切段。
2、蔥、姜洗淨,分別切末、切片。
3、在鍋內放入鹹肉、黑木耳、姜和適量的水。
4、大火燒開後,倒入料酒,燒煮10分鐘。
5、放入玉米,蓋上蓋,大火燒開改為中小火燜燒15分鐘。
6、接著放冬瓜和鹽,繼續燜燒5分鐘。
7、燒熟後,再撒入蔥花、雞精,拌勻上桌。
主料: 冬瓜 250克 鹹肉 150克 黑木耳 2朵 玉米 1根
1、食材準備:冬瓜切皮,洗淨切片、鹹肉洗淨切塊、黑木耳水泡發、玉米切段。
2、蔥、姜洗淨,分別切末、切片。
3、在鍋內放入鹹肉、黑木耳、姜和適量的水。
4、大火燒開後,倒入料酒,燒煮10分鐘。
5、放入玉米,蓋上蓋,大火燒開改為中小火燜燒15分鐘。
6、接著放冬瓜和鹽,繼續燜燒5分鐘。
7、燒熟後,再撒入蔥花、雞精,拌勻上桌。
甜菜肉湯是一道湯類美食,以牛肉、甜菜根等為原料,以胡椒、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。
製作材料 製作方法 食譜營養 營養成分田螺蚌肉湯是一道家常菜 。 具有清熱解毒調理 , 滋陰調理 , 明目調理 , 動脈硬化調理等功效
詳細資訊 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 田螺蚌肉湯所含營養素《黃芪雞肉湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由黃芪雞肉烹飪而成。
菜譜口味 製作工藝 原料 製作方法《鮮鹹奇趣輕鬆瘦》作者:她品文化工作室,天津科技翻譯出版公司2008-1-1出版。
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