主料:雞1250克
輔料:火腿100克,玉米筍(罐裝)100克,小白菜80克
調料:豬油(煉製)70克,料酒15克,鹽5克,味素1克,胡椒粉1克,大蔥15克,姜15克,澱粉(豌豆)15克,雞油15克
做法:
1.蔥、姜拍破;熟瘦火腿切成5厘米長、3厘米寬的薄片(計20片);小白菜去邊葉留嫩心洗淨。
2. 將雞宰殺,去淨毛,開膛去內臟,洗淨,下入開水鍋氽過,撈入清水內,夾去殘存的絨毛,清洗乾淨,放入墊有粗竹蓆的沙鍋內,放入墊有粗竹蓆的沙鍋內,放入水以沒過雞為準,加入料酒、蔥、姜、適量的鹽在旺火上燒開撇去泡沫,移用小火煨至剛熟取出,原湯留用;晾涼後先取下頭、翅、腳,雞身去淨骨斜片成5厘米長、 3厘米寬、1厘米厚的片計20片,用1片雞、1片火腿排成梯形,分兩行擺在長腰盤內,連同頭、翅、腳擺成雞形。
3.食用前10分鐘,將火夾雞上籠蒸熱取出,同時將小白菜和玉米筍下入油鍋加鹽炒入味,間隔著拼在火夾雞兩邊;鍋內放入油燒到六成熱,放入雞原湯、鹽、味素、胡椒粉燒開,用濕澱粉30克(澱粉15克加水15克)調稀勾芡,澆蓋在火夾雞、玉米筍、小白菜上,淋雞油即成。
玉筍火夾雞屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
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