獨龍桿 俗稱翹翹棍、壓亦壓,由板凳龍改編而來。獨龍桿很早以前是為驅邪而做的原始表演,後來逐漸演變成具有戲劇性的民間表演,目前是傳統社火活動項目。
舊時板凳龍是裝在八抬木架上的,兩人抬兩端,裹以黃布,上坐一男童,龍桿活動靠板凳為支點,操作人於尾部應需要做升降花樣。抬桿的人隨著民間吹打樂的旋律,踩著鼓點一步一顛,坐在桿上的演員隨著木桿起伏做各種表演。獨龍桿的主要作品有《七品芝麻官》等。獨龍桿講求整體配合效果,表演特色詼諧有趣,深受民眾的喜愛。表演者在渲染氣氛的同時還可達到鍛鍊健身的目的。
1976年春節文藝活動,平定城裡街製作抗旱題材彩車時,民間藝人改進板凳龍,將龍桿製作為蜿蜒龍形,又做男童騎龍頭牽龍鼻造型,統裝於拖拉機上表演。