原料:
猴頭菇150克,粳米100克,蔥花、薑末少許。
調料:
精鹽、味素各適量。
製作過程:
1、將猴頭菇用溫開水泡發,去柄蒂,洗淨,切碎,剁成糜糊狀。
2、粳米淘洗後入鍋,加入適量,先用大火煮沸,加猴頭菇糜糊,改以小火煨煮成黏稠粥。
3、粥成時加蔥花、薑末、精鹽、味素、拌和均勻即成。
營養功效:
調補脾胃,促進食慾,防癌抗癌。適用於吸收不良綜合症、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃竇炎及消化道癌症的防治。
猴頭菇粳米粥所屬一道美食,主要原料有猴頭菇150克,粳米100克。
猴頭菇150克,粳米100克,蔥花、薑末少許。
精鹽、味素各適量。
1、將猴頭菇用溫開水泡發,去柄蒂,洗淨,切碎,剁成糜糊狀。
2、粳米淘洗後入鍋,加入適量,先用大火煮沸,加猴頭菇糜糊,改以小火煨煮成黏稠粥。
3、粥成時加蔥花、薑末、精鹽、味素、拌和均勻即成。
調補脾胃,促進食慾,防癌抗癌。適用於吸收不良綜合症、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃竇炎及消化道癌症的防治。
分以上。涼後切成菱形和四角形。猴頭菇粳米粥猴頭菇粳米粥【主料】:猴頭菇...。”李時珍《本草綱目》中記載養生方法;多食粳米粥 。“每日起食粥一大碗,空腹虛...諸虛百損,強陰壯骨,生津,明目,長智。”(6)《綱目》:“粳米粥:利小便...
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