牽騎心牛

內容介紹

《牽騎心牛》內容簡介：現代文明並未教我們如何獨處，當我們把注意力收回來時，即使只有一剎那，都會讓人感到頓失重心，不知所措。現在有人在講話，你便專注地聆聽並看著，同時注意到自己內在有種聲音出來，那即是我們的理解、我們的心智活動。你只需寧靜而專注地深入那個聲音，像這樣做下去，有一天你就有可能找到真正的自己了。你可以生，可以死，你就是浩瀚，就是這個宇宙、當下的永恆。我不是在講一種美妙的台詞喔，而是生命的事實。我們不要只認知鏡子裡穿西裝、打領帶的那個我，或脫了衣服在洗澡的那個我。