找尋迷失的自己：牽騎心牛

小說類型

心靈雞湯

內容簡介

現代人,尤其是生活在高樓林立的都市中人,常常迷失自己,如何認識自己?如何得到愛?如何處理愛里的衝突?如何使自己不受傷?如何讓生命出現轉彎?現代文明並未教我們如何獨處,當我們把注意力收回來時,即使只有一剎那,這些問題都會讓人感到頓失重心,不知所措。 本書深入淺出地引領我們進入生命中,重新認識與我們有接觸的人、事、物,洞察人性,了解我們與環境的關係,讓“我”的身心靈整合有序,別人並不能使“我”受傷,從而幫助我們更自由、更完整地活著……