牛肉蔬菜濃羹

3)蕃茄洗淨去蒂,切大片; 4)青花菜剝瓣去老皮,分成小朵,以鹽水泡洗、瀝乾; 6)青花菜氽燙撈起泡冷水,加入鍋內,加鹽調味即成;食用前灑上胡椒粉。

牛肉蔬菜濃湯的製作材料:

主料:牛肉1斤
輔料:洋蔥1個,馬鈴薯2個,蕃茄1個, 青花菜1顆,胡蘿蔔1條,胡椒粉1小匙教您牛肉蔬菜濃湯怎么做,如何做牛肉蔬菜濃湯才好吃 1)牛肉洗淨切塊氽燙,撈起沖淨; 2)洋蔥去老膜蒂須,洗淨,十字對切;馬鈴薯削皮洗淨、平剖對半再十字對切大塊;胡蘿蔔削皮洗淨、滾刀切大塊;
3)蕃茄洗淨去蒂,切大片;
4)青花菜剝瓣去老皮,分成小朵,以鹽水泡洗、瀝乾;
5)牛肉放進燉鍋內加6碗水以武火燒開,改文火慢燉1小時後,加入作法2之材料續燉30分鐘;
6)青花菜氽燙撈起泡冷水,加入鍋內,加鹽調味即成;食用前灑上胡椒粉。

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