牛油銀魚

1、銀魚洗淨,沾上鷹粟粉。 2、油燒熱,以中火把銀魚炸熟或直至乾身。 3、油再燒熱,下銀魚和調味料炒勻,上碟即成。

材料:

淡黃色銀魚伴有陣陣牛油香,外鬆脆而內軟滑,為補鈣妙食。分量:4~6位用,銀魚200克,鷹粟粉3湯匙,生油適量,牛油2茶匙,蒜鹽1又1/2茶匙。

做法:

1、銀魚洗淨,沾上鷹粟粉。
2、油燒熱,以中火把銀魚炸熟或直至乾身。
3、油再燒熱,下銀魚和調味料炒勻,上碟即成。

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