原 料
素腸2根、萵筍少許(沒有可以不用)、青辣椒2個、生抽2茶勺、老抽1茶勺、鹽少許、高湯少許。
操 作
1、素腸用清水浸泡洗淨,同萵筍一起改到切成薄片。青椒切絲備用。2、鍋中放入少量底油,先將萵筍放入加入少許鹽巴炒熟,盛出備用。
3、加少許油,燒熱加入改刀後的素常翻炒,加入少許鹽,生抽,老抽調味。翻炒出香味後,加入高湯,湯汁一定要沒過素腸。然後蓋蓋轉中小火燜燒3-4分鐘。然後加入辣椒與萵筍翻炒1分鐘即可出鍋。
4、一道風靡上海的美味家常本幫菜。
貼士
燒素腸是一道很有特色的本幫菜。素腸有兩種:一種主料原料是面,另外一種是大豆。別看它不起眼,可是滬市老百姓餐桌上的明星菜呢!