菜譜信息
主料 | |
醪糟,:適量 | 豆沙:適量 |
輔料 | |
西麥,燕麥片,:適量 |
做法步驟
1. 米婆婆醪糟加入水和豆沙餡調開。
2. 將醪糟煮開5分鐘。
3. 加入燕麥片繼續煮5分鐘即可。
菜譜信息
主料 | |
醪糟,:適量 | 豆沙:適量 |
輔料 | |
西麥,燕麥片,:適量 |
做法步驟
1. 米婆婆醪糟加入水和豆沙餡調開。
2. 將醪糟煮開5分鐘。
3. 加入燕麥片繼續煮5分鐘即可。
醪糟(米酒)、豆沙、快熟燕麥片。 1、準備米酒、燕麥、紅豆沙。 4、加入快熟燕麥再煮分鐘即可。
原 料 操 作 貼士米、紅米、大豆、紅豆、綠豆、黑豆、蕎麥、燕麥、小麥、高粱、地瓜等等,這一...,不但大量吃蕎麥麵,也吃蕎麥的嫩莖和葉,當地居民很少患高血壓病。燕麥 燕麥 研究發現,在燕麥里含有亞油酸,每50克燕麥中所含亞油酸相當於10粒"脈...
歷史起源 分類 營養成分 功效作用 生產製作抹茶麥片粥增強體力,預防腸癌紅豆小米燕麥紅棗粥和胃安神梔子花枸杞小米粥...米粥健脾和胃,養心安神燕麥調脂減肥,潤腸通便燕麥雙米粥安神助眠,養胃...潤燥紅豆健脾利濕,散瘀血薏米麥片紅豆粥美白祛斑,益肝補血蓮子花生紅豆粥...
書籍信息 內容簡介 圖書目錄生薑羊肉粥 薏米燕麥紅豆粥• 第五章 特殊人群營養粥... 葡萄乾醪糟粥 小米 小米紅糖粥 小米綠豆粥 花生... 高粱米粥 高粱紅糖糯米粥 高粱紅豆粥 紫米 雙蓮粥...
,各種原料相配,補虛強身。做成的醪糟酒釀實在是最營養健康的搭配。燕麥八寶飯...、白面是不符和平衡膳食原則的,還要吃粗雜糧,如小米、玉米、蕎麥、高粱、燕麥...以外的其他糧食,即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧...
名稱由來 歷史淵源 養生 營養 搭配食譜香菇湯。粥:豬肝粥、雞蛋小米粥、紫米紅棗粥、醪糟雞蛋、木耳紅棗粥、紅豆花生紅棗粥、山藥紅豆粥、豬肝雞蛋粥、豬肝筍尖粥、蔬菜粥。第二階段(第二周...、百合紅豆粥、小棗綠豆粥、玉米面粥、酒釀蛋花、醪糟、疙瘩湯、雞湯餛飩...
分階段調理 月子餐階段 飲食原則 食譜參考 飲食要點紅豆薏米牛奶湯 054鳳梨雪耳露 055蜜糖牛奶芝麻羹 056牛奶核桃芝麻...蓮子奶湯 076香糯湯圓 076年糕紅豆糖水 077雜果燉蛋 078黑米... 102醪糟窩蛋 103提子燉銀耳糖水 103芒果西瓜盅 104雪蓮果...
基本介紹 圖書目錄圓白菜酥炸雪花裡脊黃精煨豬肘山藥燉兔肉勁道辣蹄筋醪糟芹菜炒豬肝胡椒煮豬肚桂花...主食篇米飯類二米飯紅豆飯雜糧飯南瓜拌飯油雞煲仔飯香鹵豬肚飯椰香杧果糯米飯...奶油意大利麵粥類綠豆粥二米粥薏米粥松仁粥核桃紫米粥紅豆薏米粥生滾花蟹粥...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄龍井湯丸糖水芋頭湯圓糖水西米香芋椰奶露雙皮奶紅豆燕麥牛奶...雪蛤冰糖燉燕窩燕窩銀耳蓮子羹海帶紅豆百合糖水海帶花生糖水...蘋果配桂百芡實糖水紫薯蓮子桂花糖水桂花酒釀小丸子醪糟窩蛋...
內容簡介 圖書目錄