![為跑而生[真人秀節目]](/img/4/0e4/nBnauM3X1QjM4EDM2IDO1EDM2UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzLygzLwIzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg "為跑而生[真人秀節目]")
節目簡介
《為跑而生》是國內第一檔以馬拉松訓練及挑戰為主題的真人秀，三位零基礎的學員劉語熙、姜潮、於湉會在教練員於嘉的指導下完成21天的專業馬拉松訓練，並最終挑戰北京馬拉松比賽。
節目列表
| 期數 | 日期 | 主題 |
| 第1期 | 20150512 | 烏賊劉,真實身高體重揭秘 |
| 第2期 | 20150519 | 男神,撞衫,烏賊劉撒嬌求扣分 |
| 第3期 | 20150526 | ",給跪",劉語熙PK姜潮",蛤蟆功," |
| 第4期 | 20150602 | 猛男吐槽劉語熙力量為0 |
| 第5期 | 20150609 | 《小時代》,“,渣男,”變,暖男 |
| 第6期 | 20150811 | "烏賊劉攜兩"鮮肉"奔月 |
| 第7期 | 20150818 | 逗比男神讓烏賊劉樂開花 |
| 第8期 | 20150825 | 於湉打籃球遭遇渣隊友 |
| 第9期 | 20150901 | 猛男狂追"短腿"烏賊劉 |
| 第10期 | 20150908 | 21天后的蛻變 |
台前幕後
"為跑而生"首發：烏賊劉身高體重重磅揭秘
根據調查顯示，有超過2/3的女性在說自己身高體重的時候會撒謊，一般都會比真實體重少說4公斤左右，而女明星的身高體重更是一個不能說的秘密。在節目中，劉語熙卻不得不將這個秘密公開了。
為了給劉語熙、姜潮、於湉制定科學的訓練計畫，在第一集中，教練們首先給三位明星做了一個身體機能測試，而測試中就有測量身高體重的項目。作為球迷們心中的女神，劉語熙自然成為現場所有人的關注重點，就連姜潮和於湉也好奇地站在一旁，準備窺探女神的隱私。
看到眾人圍觀，劉語熙有些扭捏，支支吾吾地問：“數字會在節目中播出嗎？”在得到肯定的答覆後，劉語熙還是站在了體重秤上，不過在此之前她以迅雷不及掩耳的速度脫掉了自己的外套。那么“烏賊劉”的身高體重到底是多少呢？別找了，你以為小編在這裡會告訴你嗎！
姜潮於湉真的有1米83嗎？
如果說女明星們最在意的是體重，對於男神們來說，心裡最在意的就是身高了。混在娛樂圈，身高不夠就會失去一大批的冬粉，所以有的男明星明明只有169，卻一直對外宣稱175。
姜潮的身高是183，於湉的身高也是183，那么他們的身高到底有沒有瞞報呢？
看完劉語熙的身高體重之後，姜潮和於湉自然不能倖免，於嘉教練看看於湉的髮型還開玩笑問他：“身高是不是把頭髮也算進去了。”不過，兩位男明星卻毫不怯場，輪流上了身高測量儀，而得到的數據也驚呆了在場的所有人，兩位男神到底有沒有183呢？頭髮絲長度是不是也算了進去呢？
三位明星身體素質大揭秘
當然，身體機能測試不僅僅包括身高體重，還包括脈搏、肺活量、心跳、腿部肌肉力量，在測量這些項目時，教練讓三位明星站在跑步機上做了一個小小的測試。
在跑完教練規定的任務後，教練測量出三位明星的體能指標，到底誰的身體素質最好？誰又“弱不禁風”呢？小編在此可以透露一下，”弱不禁風”的絕對不是“烏賊劉”，她的身體素質就連教練都驚嘆不已呢。
測試完成後，於嘉教練根據三人不同的身體特點，制定了針對肌肉爆發力等室內訓練，同時配合針對速度的室外訓練，面對21天的訓練計畫，三位明星的反應各不相同，有的明星已經對接下來的21天深感絕望，有的卻仍然信心滿滿。到底是誰的身體素質最好，又是誰不把馬拉松放在眼裡，劉語熙又做了什麼事讓於湉大呼“女漢子”呢？
