炸醬蒸排骨

豬排骨 將一小勺炸醬與排骨一起醃製入味。 入油鍋將排骨炸至上色撈起。

食材明細

豬排骨 250克
炸醬 二小勺
生抽
生油
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。

做法

排骨切塊洗淨瀝乾水份。
將一小勺炸醬與排骨一起醃製入味。
入油鍋將排骨炸至上色撈起。
再拌入炸醬放入鍋里大火蒸二十分鈡。
起鍋撒蔥花,紅椒粒。

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