炸芝麻黃魚排

炸芝麻黃魚排

炸芝麻黃魚排,美食,主要原料有大黃魚500克、芝麻50克、雞蛋50克,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

類別:家常菜 貧血食譜 失眠食譜 補氣食譜 健脾開胃食譜
工藝:碎屑料炸 口味:甜鹹味 食用:中餐|晚餐|
口感:色澤金黃,酥香脆嫩。
主料:大黃魚500克
輔料:芝麻50克 雞蛋50克
調料:花生油60克 澱粉(玉米)40克 料酒20克 鹽4克 味素2克 大蔥15克 姜8克 白砂糖10克
烹飪方法
1. 將黃魚颳去鱗,挖去鰓,除去內臟,洗乾淨後放在案板上;
2. 黃魚用刀剁去頭,從魚背上的頭部下刀劃至尾部,剖成兩半,剔去上中脊骨,再剝去外皮和去掉胸部刺;
3. 然後,將每半片魚肉均切成兩條長片,放在碗中,加入味素、料酒、鹽、糖、蔥末、薑末拌勻,醃漬入味;
4. 把雞蛋打在碗中,加入澱粉調成蛋糊;
5. 將鍋架在火上,加入花生油燒至五六成熱,把魚片掛上蛋糊,兩面再沾勻芝麻放在油鍋內浸炸;
6. 當油溫升高至八成以上熱時,魚肉外皮變脆,內部已成熟,即可用漏勺撈出;
7. 改刀切成1.5厘米寬的長條,並排碼入盤中即成。
製作提示
本品有油炸過程,需備花生油約1000克。
食物相剋
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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