應備素質
1.敢：炒單手必須首先具備一個“敢”字，只有敢做，才能臨危不亂，才能有所作為。如果沒有這種"敢"做膽量，就沒有果斷的魄力，就不會對稍縱即逝的行情進行果斷處置。
2.眼、心、手合而為一：“眼”須密切注視盤面的價格變化，“心”能在瞬間感覺出盤面價格的未來方向(有時是錯誤的)，“手”即反應的敏捷性。雖然炒單手是用“心”來感知盤面，但這都是建立在經驗積累基礎之上的感知(也有少量炒單手關注技術分析，以分時走勢圖為主)。
3.兩忌：一忌微利不出，夢想獲得暴利；二忌小虧不出，幻想等價格回來。
永遠記著，在炒單，入市點的選擇與觀點和一般的交易是不一樣的。
手法
1.順勢而為炒單法：即以趨勢為原則，根據盤面的動態反映，抓取每天價格波動里的波紋式的極小差價，進行順勢短線而主動買賣的炒作行為。如，預計趨勢上揚，買入，價格若漲，隨即平倉；看到價格不下行，繼續買入，獲微利即平倉；遇價格短時回調，即靜止不動，直到價格不再回調，繼續買進，直至無即時趨勢可循。如遇跌勢，則反之。
2.盤感炒單法：以趨勢性炒作為主，以逆趨勢炒作為輔，主要依據盤面的動態反映，抓取每天價格波動中的波紋式漲跌的極小差價，進行順勢主動買賣和被動抓取回調或反彈的炒作行為。如在價格上揚趨勢中，乘機買入，獲利即平；若看到價格回調，不是坐以等待時機，而是抓住機會迅速賣出，迅速平倉，直到無趨勢可循。但原則仍以趨勢為準。跌勢則相反。
3.套利炒單法：這是一種鮮為人見的炒單手法，炒作時必須是同一市場同一品種。在漲勢當中，選擇強勢月份契約買入，同時選擇弱勢月份契約等交易額賣出，以此實現獲利的目的。做空則反之。
4.逆勢炒單法：這種炒單手法怪異，通常很難為人接受，也是一種鮮見的炒單手法。即在漲勢中抓取每天階段性波紋式的價格回探的炒單手法；跌勢，則反之。這種炒單手法難度很大。
實例
交易者根據臨場“盤感”對價格瞬時波動進行判斷，只觀察買一和賣一的掛單以及瞬時價格和成交量的變化。與傳統短線交易者不同，搶帽子者無需觀察如日k線，分鐘k線或者分時線等任何技術指標，甚至無需打開行情軟體，而只通過交易軟體即可完成交易，一般來說，期貨交易4個交易小時內能交易100個來回（即開倉平倉總共200）才能稱上搶帽子者，因此又成為高頻交易。
搶帽子者非常注意止損與止盈，一般2~3個價位止盈，0~2個價位止損，由於實行高頻交易，搶帽子者判斷行情的準確率只要達到50%即可實現盈利，可以這么說，止損和止盈的技巧決定了最終的贏利水平。
以大豆期貨為例說明搶帽子者的兩個交易來回（一次止盈，一次止損）
止盈來回：買一價格：4500掛單數50手 賣一價格4501掛單數200手 此時交易者判斷上漲，掛單4500 1手並成功成交。20秒後，賣一4501 200手被全部吃掉，賣一價格變為4502，交易者做止盈操作，掛單4502賣出平倉1手，20秒後成交，獲利2個價位，金額20元。
止損來回：與以上情況相同：買一價格：4500掛單數50手 賣一價格4501 掛單數200手 此時交易者判斷上漲，掛單4500 1手並成功成交。但事與願違，20秒後，買一50手被全部吃掉，買一價格變為4499，交易者做止損操作，市價4499賣出平倉1手，立即成交。虧損1個價位，金額10元。
經過以上兩個來回，該搶帽子交易者判斷成功率為50% 總共獲利10元。
由於以上案例不考慮手續費因素，因此實際操作過程中要想獲得理想收益，低廉的手續費也是重要的因素。
注意事項
炒單時處理好中盤的交易機會，自然對尾盤拿捏的也比較到位。尾盤是中盤的延續。
就炒單的交易時機來說，早盤最穩定，中盤比較隨機，可能有2－3次的機會。尾盤的炒單機會多是日內短線平倉單造成，這要根據價格方向和持倉來判斷可能出現的時機，也不是很穩定。
