火龍果雪糕

在家自製雪糕棒簡單又健康，低糖、無防腐劑，最主要還是方便，酷熱的夏天無論成年人還是孩子們都喜歡吃點冷飲，花點心思自己做雪糕棒，每次可以做不同搭配，做好後放在冰櫃里隨時可以食用。

烹飪步驟

1.

準備所有食材：火龍果、奶粉、蜜糖

2.

火龍果對半切開

3.

用不鏽鋼湯匙挖起果肉，放進榨汁機容器內

4.

加上奶粉

5.

倒進蜜糖

6.

再加少許涼開水

7.

通電，攪拌成果糊

8.

雪糕棒模具消毒乾淨，控乾水，倒下攪拌好的果糊

9.

逐個蓋好，放進冰櫃急凍格冰凍半天時間以上，取出食用時，雪糕棒外殼用涼水浸泡片刻或過涼一下即可順利脫模

烹飪技巧

喜歡吃甜一點的蜜糖用量可以自己調整。水果冰棒味做法大同小異，用鮮奶代替涼開水也可。