材料
火雞肉2磅,洋蔥1個,土豆3個,番茄4個,腰果1/4杯
色拉油3茶匙,食鹽1-2茶匙,黃姜1茶匙,辣椒粉1茶匙,香菜1茶匙,姜、蒜、黑胡椒適量
製作方法
1. 將各種印度香料加入火雞肉末里,再加黑胡椒、少許鹽,拌勻,做成肉圓
2. 放三茶匙的油到鍋里,加熱3. 放切細的洋蔥,也炒到香味溢出,顏色略顯棕黃色
4. 加以下調味品:1 茶匙的薑黃, 兩茶匙碎姜和蒜的混合
5. 放西紅柿醬,加碎腰果粉,放紅馬鈴薯塊,略煮片刻,放入火雞肉圓
6. 加鹽,蓋上鍋蓋,中火煮大約30分鐘
7. 起鍋前加入1桌匙碎香菜