火雞肉圓咖喱

火雞肉圓咖喱

火雞肉圓咖喱是一款美味食譜,主要原料是火雞肉、洋蔥、土豆等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。

材料

火雞肉2磅,洋蔥1個,土豆3個,番茄4個,腰果1/4杯
色拉油3茶匙,食鹽1-2茶匙,黃姜1茶匙,辣椒粉1茶匙,香菜1茶匙,姜、蒜、黑胡椒適量

製作方法

1. 將各種印度香料加入火雞肉末里,再加黑胡椒、少許鹽,拌勻,做成肉圓

火雞肉圓咖喱火雞肉圓咖喱
2. 放三茶匙的油到鍋里,加熱
3. 放切細的洋蔥,也炒到香味溢出,顏色略顯棕黃色
4. 加以下調味品:1 茶匙的薑黃, 兩茶匙碎姜和蒜的混合
5. 放西紅柿醬,加碎腰果粉,放紅馬鈴薯塊,略煮片刻,放入火雞肉圓
6. 加鹽,蓋上鍋蓋,中火煮大約30分鐘
7. 起鍋前加入1桌匙碎香菜

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們