火大:火大一種常用語：我火大了！！等等是四大之一，以溫熱為性，調熱為用 -百科知識中文網

佛教術語

四大中，“火大”是物質的暖性，作用為熟變，與“水大”相對。

丁福保《佛學大辭典》釋義如下：四大之一。以溫熱為性，調熟為用者。周遍於一切之物質，故曰大。

主觀觀點

我們常聽到別人說自己很“火大”，並認為是肝火旺盛所導致。

科學解釋

其實，夏天與心相對應，此時應該是心火較容易旺盛，致使口乾舌燥、眼睛酸澀、睡覺多夢、便秘及中暑，情緒上則會讓人煩躁、易怒、食欲不振，也就是所謂的“心浮氣躁”。

前期食療

要消除心火，除了以苦味食物幫助解熱外，也可吃蓮子或百合穩定情緒。

後期食補

接下來經絡即將走到肺經，無論是紅色、黃色或白色的食物都可以多吃，如南瓜、紅莧菜、蕃茄、甜菜根等。夏天先把體質調養好，秋天就不容易有“悲秋”之感。另外，就是非常生氣的意思，是一種口語。